Probablemente la pregunta que recibo con más frecuencia en estos días es: “¿Es seguro entrenar a BJJ durante una pandemia?”
La gente me hace esta pregunta porque he sido cinturón negro durante mucho tiempo (ascendí en 2006), me formé en artes marciales durante 40 años, obtuve una maestría en biología de la Universidad de Columbia Británica y trabajé como vigilante de tráfico. fuego especializado en la respuesta a materiales peligrosos desde hace 20 años.
Desearía que fuera una simple respuesta de sí o no, pero como analizo en el video a continuación (y el episodio 292 de The Strenuous Life Podcast), depende de una serie de factores que incluyen …
Su edad, salud, condiciones preexistentes
Tu tolerancia al riesgo personal
La edad y el estado de salud de su familia
Su situación actual y futura de seguro médico
Tu voluntad de poner en riesgo a otras personas de la sociedad.
Si está tomando precauciones en el resto de su vida
¿Cuáles son las tasas positivas de la prueba local de Covid?
Las precauciones que está tomando su club
Ya sea que esté en una cápsula de entrenamiento
Las precauciones (o la falta de ellas) que están tomando sus compañeros de entrenamiento
Y más.
Contenido
Es seguro entrenar a BJJ – video
Aquí está mi perspectiva sobre lo que puede considerar antes de entrenar y qué precauciones tomar si decide entrenar …
Es seguro entrenar a BJJ – el podcast
1)He publicado el audio de este video como episodio 292 en mi podcast (The Strenuous Life Podcast) como episodio 292, que puede escuchar en todos los reproductores de podcast, incluidas las siguientes plataformas y aplicaciones populares …
2)Si no tiene un reproductor de podcasts favorito, puede escucharlo enAplicación Grapplearts BJJ Masterque puedes descargargratispara iPhone y iPad enla App Store de Apple aquío para dispositivos Android enla Google Play Store aquí.
3)O puede transmitir el audio aquí mismo sin salir de la página haciendo clic en Reproducir en la parte inferior …
Una nota sobre asumir y aceptar riesgos
Cuando comparto mis puntos de vista sobre Covid-19 y BJJ en línea, muchas personas dicen inmediatamente algo como: “El riesgo es mío: entrena si quieres y no entrenes si tienes miedo”. A veces, la forma en que lo dicen es mucho menos educada …
Aquí está la cuestión … Soy un gran defensor del derecho al riesgo.
Deliberadamente tomé muchos riesgos de que otras personas estuvieran locas: entrené en deportes de combate durante 4 décadas, fui bombero a tiempo completo durante 21 años y realicé múltiples viajes en canoa por el Ártico canadiense completamente solo (por ejemplo, 1000 Mile Solo).
La diferencia clave es que si me rompo el cuello mientras entreno, muero tratando de apagar un incendio en una casa o soy devorado por un oso polar en el Ártico, las consecuencias de mi acción recaen principalmente sobre mis hombros.
Estoy en contra de asumir riesgos en nombre de otras personas que no han dado su consentimiento para asumir tales riesgos.
Si propagamos este virus por la sociedad, nos guste o no, incluso si nosotros mismos estamos dispuestos a asumir el riesgo personal, seguimos transmitiendo el riesgo al resto de la sociedad.
Otra analogía es beber y conducir. Si lo que le da más placer en la vida es emborracharse y conducir su camión alrededor de la cerca después de los 40, entonces está bien. Te apoyo arriesgando tu propia vida de esta manera. Pero es una historia completamente diferente si saca ese vehículo en la vía pública, porque ahora está poniendo en peligro a otras personas que no aceptaron ser parte de ese experimento de conducción en estado de ebriedad.
Cada área es diferente, pero en general, el entrenamiento responsable probablemente incluye algún tipo de módulo de entrenamiento, seguimiento de contacto con ventilación mejorada, reglas de ocupación máxima, no alfombra abierta, etc. De esa manera, si al menos tiene esperanzas en el club, no se convertirá en un evento de gran difusión.
Hay un ejemplo ahora famoso de un estudio de Spin en Hamilton donde una persona infectada provocó 74 nuevos casos que afectaron a 15 familias, 8 escuelas, 6 centros de atención médica y otros 22 lugares de trabajo. ¿Cuántas personas mayores o inmunodeprimidas de esas familias, escuelas, centros de salud y lugares de trabajo han aceptado el riesgo que las personas del estudio de spin han decidido aceptar?
Se puede hacer un argumento similar para proteger el deporte de BJJ.
Presumiblemente, algunos dueños de bares y clubes estaban haciendo las cosas de manera responsable, pero cuando cerraron los bares debido a los repetidos eventos de super-transmisión, cerraron TODOS los bares. Y sé que hay algunos dueños de clubes de BJJ que están haciendo las cosas de manera responsable, pero si los clubes de BJJ administrados por negacionistas covid y economistas hermanos continúan teniendo epidemias, las autoridades cerrarán TODOS los clubes.
En pocas palabras: en una pandemia, las decisiones personales tienen ramificaciones particularmente amplias en la sociedad.
En una pandemia, otras personas terminan asumiendo los riesgos de sus decisiones.
Recursos y referencias adicionales
Si está interesado en una forma de entrenar de forma más segura, consulte ¿Qué es un módulo de entrenamiento BJJ?
yoSi desea ver alguna evidencia de que las máscaras ayudan a prevenir la transmisión de Covid-19, lea este resumen de la ciencia detrás de las máscaras que armé anteriormente.
Si desea encontrar compañeros de entrenamiento seguros para Covid, visite DownToRoll.com; intentan emparejar grupos pequeños y compañeros de entrenamiento que están tomando precauciones.
Y vea la última versión de los consejos del Dr. Chris Moriarty para reabrir las escuelas de BJJ.
¡Mantente a salvo y, lo más importante, haz que otras personas caguen!
