GRACIEMAG indica: 10 fundamentos que todo profesor de Jiu-Jitsu debe conocer

Para destacar nuestro proyecto GRACIEMAG Indica, creado en colaboración con algunos de los profesores de Jiu-Jitsu más experimentados y reconocidos del país, ofrecemos a profesores y lectores en general un artículo especial, con diez fundamentos que un profesor de Jiu-Jitsu debe conocer.

1. CÓMO MOTIVAR AL ESTUDIANTE

Cinturón Coral Carlos Gracie Jr. enseña: “La misión de un maestro de Jiu-Jitsu es desarrollar la capacidad de motivar a los estudiantes a alcanzar sus sueños. Para lograrlo, el docente debe utilizar todas las herramientas que ofrece el Jiu-Jitsu ”.

El cinturón del coro de Rickson Gracie también sigue la línea de pensamiento de Carlinhos y da un ejemplo práctico: “Lo primero que trato de averiguar son los intereses y pasiones del alumno. Este será el foco de mi trabajo en el deportista. Si su idea es ganar un título mundial, este será mi sistema de motivación a su alrededor, eso es lo que enfatizaré y siempre le recordaré. Por supuesto, esta tensión motivacional depende de una buena relación entre profesor y alumno ”.

2. CÓMO MOTIVARSE

Este tema está íntimamente relacionado con lo que Carlos Gracie Jr. considera la verdadera esencia del Jiu-Jitsu: el autoconocimiento. “Esto es lo más difícil de enseñar y aprender en Jiu-Jitsu, es un error pensar que las técnicas de lucha lo son. Con la profundización del arte, comienzas a comprender que hay algo más y que algo más es tu propio conocimiento ”. El maestro de Jiu-Jitsu debe ser capaz de realizar una investigación íntima y revelarse a sí mismo el camino que debe tomar para alcanzar una vida más plena, feliz y, sobre todo, vigorosa. Por eso, es importante preguntarse: ¿lo que realmente quiero en mi vida es enseñar Jiu-Jitsu? Si la respuesta es sí, con la mayor convicción, el éxito de este maestro ha recorrido un largo camino.

Rickson analiza: “La satisfacción profesional de beneficiar a los estudiantes que pasan por mis manos, volviéndome personas más equilibradas, más tolerantes, con más autoconfianza y determinación para superar los problemas de su vida, en definitiva, esta satisfacción me trae una gratificación profesional. esto no tiene precio «. Cuando el maestro disfruta con lo que hace, las dificultades disminuyen. El éxito es solo consecuencia del trabajo arduo, la disciplina y la preocupación constante por el desarrollo del grupo en un ambiente armónico e integral.

3. DESARROLLAR UN MÉTODO EFICIENTE

“Al principio lo que importa es la repetición”, dice Carlos Gracie Jr. “Yo enseño a mis alumnos a repetir los trazos hasta que se agotan, hasta que el movimiento entra en su subconsciente y así pueden aplicar la mecánica de los trazos de forma automática, sin pensar. . Más tarde, cuando las situaciones de combate se vuelven más complejas, trato de animarlos a crear. No soy el tipo de profesor que da todas las respuestas, porque no conozco muchas. Animo a los alumnos a buscar las respuestas y, si no las encuentran, les animo a que desarrollen sus propias soluciones. A esto se le llama creatividad, que es esencial para un luchador. En mi gimnasio no solo hay un cerebro pensante. Hay varios cerebros en constante actividad, aprendo mucho de mis alumnos y es con esta dinámica de grupo que una academia ofrece el ambiente ideal para practicar Jiu-Jitsu ”.

4. VENERA LA ESENCIA DEL ARTE

Lección de defensa personal del maestro Pierino De Angelis, padre de Muzio, en Río Foto: Publicidad

“La autodefensa es una base muy importante, que todo profesor de Jiu-Jitsu debe conocer bien, para ser incluido en su programa de clases”, enseña José Henrique Leão Teixeira, alias “Zé Beleza”. Con toda la experiencia de un cinturón negro de sexto grado, Zé agrega: “La autodefensa ayuda al docente a formar nuevos alumnos, que no tienen práctica de combate, es un tipo de entrenamiento que introduce movimientos básicos de derribos, sumisiones, condicionamiento de la cuerpo del alumno a un equilibrio de combate específico, que le ayudará en la práctica del deporte Jiu-Jitsu ”.

Zé Beleza tiene toda la razón, sus declaraciones siguen la misma filosofía del difunto gran maestro Helio Gracie. Mira lo que el cinturón rojo nos dijo una vez: “Lo que el Jiu-Jitsu necesita es el chico delgado, asustado, inseguro e indefenso. ¿Te imaginas a este tipo asegurándose de no recibir un bate, apuñalar, pisotear, golpear, patear o dibujar? Aprenda a salir de cualquier situación. Su timidez desaparece, comienza a creer en sí mismo. Es como ganar un millón de dólares de la noche a la mañana. Aún no he encontrado un alumno que quiera vender, a cualquier precio, lo que ha aprendido de mí. Creé un vehículo para brindar seguridad a las personas. Por eso lamento que los profesores dejen de lado la autodefensa durante las clases ”.

5. CONCEPTOS FUNDAMENTALES DE ORGANIZACIÓN

Se espera que los maestros de Jiu-Jitsu tomen decisiones importantes, a menudo en una pequeña fracción de tiempo. Por lo tanto, cuanto más organizado sea el maestro, mejor podrá tomar las decisiones correctas. Zé Beleza hace una lista de solicitudes para los profesores que coordina en su escuela: «Asistir a las reuniones del equipo, respetar los horarios de clases y el horario semanal, llegar 30 minutos antes del inicio de clases, llevar siempre el gi y organizar las lecciones en el aula, velar por la limpieza del medio ambiente, vestirse apropiadamente, mantener actualizados todos los registros de los estudiantes (nombre, dirección, teléfono, correo electrónico), seguir las reglas de conducta del colegio, invitar a los estudiantes a prestar atención a las reglas «. Así, el maestro de Jiu-Jitsu comienza a tomar sus decisiones con mucha más personalidad, firmeza y confianza, incluso en momentos de presión y adversidad, eligiendo siempre el mejor camino a seguir.

Zé Beleza enseña algunos trucos: “Un buen consejo es anotar todo lo que harás durante el año, como circulares, exámenes, torneos internos y competiciones deportivas, poniendo todo el calendario en el papel, como si fuera un calendario deportivo escolar. Esto no debe ser divulgado entre padres y alumnos, es un control exclusivo del docente, quien debe utilizarlo para su propia organización personal y puede realizar algunos cambios durante el año ”.

6. TRABAJA EN EQUIPO, ÚNETE AL GRUPO

En la década de 1950, Carlos y Helio Gracie abrieron lo que se conoció como «la mejor academia de Jiu-Jitsu de todos los tiempos». Mestre Helio recordó con chispas en los ojos: “Compramos un piso entero en un edificio de la Avenida Rio Branco, en el centro de Rio de Janeiro. El gimnasio era un coloso. Dábamos cien lecciones privadas al día. Hemos tenido 600 alumnos al mes durante más de 20 años ”. Para que una escuela como esta funcionara de la mejor manera, era fundamental que existiera un trabajo en equipo eficiente y armonioso. Los instructores de la academia (Carlson y Robson Gracie, Helio Vígio, Armando Wriedt, João Alberto Barreto…) fueron supervisados ​​estrictamente. “Seguí las lecciones y tomé notas. Al final del día, llamó a todos y planteó algunas preguntas. Los profesores de mi academia fueron muy buenos. Pero si atrapo a alguien diciendo «Fulano de tal, acuéstate», lo escribiría y lo corregiría. Lo correcto era: «Sr. Fulano de Tal, ¿podría acostarse?». El alumno debe sentirse respetado. Hemos dado lecciones a presidentes de la República, ministros… ¿Alguna vez pensaste: ‘¡Abajo, Figueiredo!’? ”.

Zé Beleza refuerza las palabras del gran maestro: “Los maestros debemos estar muy atentos a todo. Nuestro trabajo comienza antes de que el alumno ingrese al aula, ayudándolo a abrocharse el cabestrillo, enseñándole a reunirse con sus compañeros de entrenamiento y a socializar con la clase. El lugar de la capacitación debe ser principalmente un lugar para entablar buenas amistades y generar confianza entre todos los estudiantes. La escuela de Jiu-Jitsu no es solo un lugar donde los estudiantes aprenden a luchar, sino también un espacio donde se integran a través de un espíritu de compañerismo y amistad ”.

7. CUANTO MÁS ALTO EL LÍMITE DEL ESTUDIANTE, MAYOR LA SATISFACCIÓN DEL PROFESOR

El gran maestro Carlos Gracie escribió una vez: «Jiu-Jitsu es la defensa natural del débil contra el fuerte». Helio lo dijo de una manera más relajada: «Las técnicas que he desarrollado son para pollos muertos». Es decir, lo que estimula la evolución y, sobre todo, la difusión del Jiu-Jitsu es esta magia capaz de fortalecer a quienes se encuentran en desventaja física y psicológica. Cuanto más desfavorecido esté el alumno, mayor y más emocionante debe ser el desafío para el profesor.

“Transformar a un niño tímido usando los fundamentos del Jiu-Jitsu es lo que me hace verdaderamente genial”, analiza Rickson.

8. ASUNCIÓN DE RESPONSABILIDAD

Leão Teixeira, Zé Beleza, con sus pequeños alumnos del cinturón amarillo en Río Foto: Kazuo Yokoyama

«Este ha sido siempre uno de los principales conceptos dentro de la Academia Gracie y uno de los fundamentos más importantes que trato de transmitir a los profesores de la Escuela de Jiu-Jitsu Leão Teixeira: cuando un alumno no puede realizar la técnica enseñada, es él no. lo que está mal, nosotros los profesores, que debemos buscar alguna variación del movimiento propuesto, para que el alumno pueda realizar la técnica con la máxima eficacia ”, enseña Zé Beleza. “Es importante enfatizar esto, ya que el maestro debe tener cuidado de estudiar y enseñar Jiu-Jitsu de una manera más personalizada. Enseña a cada alumno a realizar sus propias tácticas de combate y, si es necesario, algunas variaciones técnicas, buscando así la máxima eficacia en todos los fundamentos. El profesor tiene plena responsabilidad y no puede dejar de respetar los tiempos y las formas de cada alumno, especialmente en las clases de los niños ”.

9. SIRVE COMO EJEMPLO

El maestro debe entender que es ante todo un educador y su postura sirve de ejemplo para todos. Se deben respetar los pequeños detalles, como llevar un gi limpio y ordenado, así como la conciencia de que, incluso fuera de las lecciones, siempre se evalúa la postura y actitud del profesor.

“Nunca vi a mi papá un día sin hacer ejercicio”, recuerda Rilion Gracie, el hijo de Carlos. «Una vez pasó seis meses yendo todos los días a ver salir el sol sobre el Cristo Redentor, donde meditaba». El ejemplo de Carlos animó a Rilion a seguir el camino de una vida sana, dispuesta, disciplinada y en armonía con la naturaleza.

10. TRANSMITIR EL CONOCIMIENTO CLARAMENTE

Hay grandes campeones de Jiu-Jitsu que son pésimos maestros. Saber ejecutar los golpes no significa que el cinturón negro sepa transmitirlos. Por lo tanto, es extremadamente importante desarrollar el arte de la comunicación en paralelo con el arte del Jiu-Jitsu. La mejor comunicación en este caso es siempre la más sencilla, la más objetiva. Esto da claridad a lo que se transmite, facilitando la asimilación por parte del alumno o de los padres del alumno. La creatividad y la persuasión también son requisitos necesarios.

Usemos un ejemplo práctico. El padre de un niño de 8 años no está seguro de inscribir a su hijo en una academia de Jiu-Jitsu. ¿Qué le diría usted, como profesor de Jiu-Jitsu, a este padre? Fabio Gurgel, un carismático veterano cinturón negro, da un buen consejo, que se publica en el sitio web de su academia. Gurgel le decía al padre del niño: “Como ya sabrás, algo que está aumentando mucho en las escuelas, clubes y lugares de encuentro para niños es el llamado ‘bullying’. Los niños están expuestos a abusos psicológicos y, a veces, incluso físicos. El Jiu-Jitsu hace que el niño no sea el objetivo de este tipo de violencia, ya que la autoconfianza que generan las técnicas de autodefensa hace que el practicante asuma una postura que naturalmente lo aleja de este tipo de agresores ”.

Sea honesto, querido lector, si usted fuera el padre del niño de 8 años, ¿no entendería rápida y claramente la importancia que tiene el arte suave en la crianza del niño?

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