Hay dos estilos diferentes de entrenamiento de Jiu-Jitsu, vistiendo el kimono tradicional BJJ y vistiendo ropa de agarre No-Gi. El No-Gi fue practicado por la propia familia Gracie como reacción a los constantes enfrentamientos entre el BJJ y el otro estilo de lucha importante de Brasil en ese momento, Luta Livre. Dado que Luta Livre se practicaba sin camisa y solo pantalones cortos, en combinación con un estilo notoriamente sucio, sus practicantes tendían a usar el Gi del oponente a su favor. Por lo tanto, los Gracies comenzaron a entrenar sin el kimono para no dar una ventaja no deseada a los oponentes.
Con el desarrollo de las cosas, en los últimos años casi todas las academias de BJJ entrenan en ambos estilos, y algunas entrenan solo en No-Gi, como el 10th Planet Jiu-Jitsu, con el legendario Edie Bravo comenzando su campeonato. De torneos, y el ascenso en popularidad de MMA, en el que las técnicas No-Gi son mucho más relevantes que las técnicas, el estilo y el ritmo del kimono. A continuación, la pregunta “¿qué estilo es mejor?” se pregunta continuamente. Intentaremos resolver este difícil rompecabezas y ayudar a determinar cuál es el mejor en diferentes condiciones.
Contenido
Gi o No-Gi para competiciones de MMA y estilo cruzado
No hay duda de que No-Gi es superior para las peleas de MMA o cuando compite de forma deportiva contra otros estilos. MMA es quizás la mejor arena que BJJ ha probado. UFC es la promoción de artes marciales mixtas más famosa y la generación anterior de fanáticos de las MMA definitivamente recuerda a Royce Gracie peleando con un kimono. Pero esos eran tiempos diferentes, y sus oponentes no sabían mucho sobre el combate terrestre. Cuando se enfrentó al legendario Kazushi Sakuraba por primera vez, todavía llevaba un kimono, pero Royce no lo usó en su segunda pelea, ya que Saku lo humilló y se burló de su Gi al usarlo en su contra. Entonces, ninguna Gracie ha usado un kimono para una pelea de MMA desde entonces.
Todos los luchadores de MMA de hoy entrenan en BJJ y ponen más énfasis en No-Gi. Es porque en una pelea de artes marciales mixtas, está prohibido agarrar y agarrar la ropa de tus oponentes, y hay un gran beneficio de ser resbaladizo y tener la capacidad de escapar de la asfixia y la sumisión. Además, muchas de las técnicas Gi no son posibles y, por lo tanto, inútiles en tales condiciones. Además, muchas técnicas de BJJ para Gi y No-Gi no son adecuadas cuando se permiten puñetazos y patadas, como algunos tipos de defensa, pero en general. No-Gi Jiu-Jitsu es simplemente más compatible con las artes marciales mixtas.
Esto también es cierto cuando se enfrenta a otros luchadores de diferentes estilos, como la lucha libre y la lucha libre. Es más probable que tu oponente encuentre una manera de usar tu kimono contra ti de lo que tú podrás usarlo como arma contra él. Por lo tanto, entrenar con el pecho descubierto (o con un rashguard) y pantalones cortos de MMA es superior para las artes marciales mixtas.
¿Cuál es mejor para la autodefensa?
Aunque muchos artistas marciales condenan el kimono como anacrónico y lo comparan con pelear en pijama. La mayoría de la gente dice que No-Gi es mucho más realista y funciona mejor en una pelea callejera. No estamos de acuerdo con este enfoque y discutimos la capacitación con un El kimono se traduce mejor en la mayoría de las peleas callejeras. ¿Alguna vez has notado cuántos punks acostumbrados a las peleas callejeras se quitan la camisa justo antes de instigar o involucrarse en una pelea? No es un simple intento de asustar al oponente, ni es una coincidencia. La simple razón por la que hacen esto es para no permitir que sus oponentes agarren la camiseta.
Cuando entrenes con un kimono, aprenderás mucho sobre los agarres y la importancia de cada combinación de agarre para el éxito de una técnica determinada. Tus agarres te permiten controlar mejor a tu oponente y la situación. Es por eso que notarás que una pelea en Gis suele ser mucho más lenta y tendrás que pelear en cada centímetro. Una pelea sin uno es mucho más rápida y dinámica, y esta es la exactamente lo contrario de lo que quieres en una pelea callejera.
No querrás concentrarte en las sumisiones en una pelea callejera, sino en el control. Quieres controlar la situación y a tu atacante, subir a la cima para que tengas una visión periférica completa (buscando otros posibles atacantes y peligros) y tener la capacidad de escapar y correr si es necesario. En la mayoría de las peleas te encontrarás, considerando que eres un individuo pacífico, y no un matón que busca una pelea a puñetazos, implicará usar trajes y camisas en particular. Esto le dará una ventaja en forma de mejor agarre. También puede ver cómo se coloca una camisa sobre la cabeza de un luchador, bloqueando su visión y quitándole el control de la pelea. El video a continuación es un gran ejemplo: justo al comienzo de la pelea, el niño vestido de marrón, que parece ser el agresor en esta situación, es derribado al suelo solo por su camisa.
¿Qué es más fácil de aprender, Gi o No Gi?
Es difícil de decir porque hay un gran componente personal. Sin embargo, la mayoría de la gente argumenta que es más fácil aprender BJJ con un kimono, ya que es mucho más lento. Además, a partir de las observaciones, podemos decir que los estudiantes menos talentosos (no todos somos iguales y buenos en las mismas cosas) tienden a hacerlo mucho mejor cuando luchan en un Gi. Sin embargo, pelear con un kimono también significa más técnicas, por lo que cuanto más alto subes en la curva de aprendizaje, más sofisticado es el arte.
Entonces, diríamos que si eres un principiante, lo más probable es que te resulte más fácil comenzar con un Gi. En las etapas posteriores, todo se reduce a las habilidades personales y cómo cada individuo entiende el juego. Si eres bueno luchando, es más probable que mejores más rápido sin un kimono, y si eres más lógico y tiendes a ver el Jiu-Jitsu como un juego de ajedrez, te irá mejor con un kimono. Porque vemos el Jiu-Jitsu como un pasatiempo para toda la vida, o una forma de vida, y cuando lo miras desde el punto de vista de un pájaro, realmente no importa. Por tanto, esta consulta es un empate.
¿Qué es mejor para el fitness y el acondicionamiento?
Entrenar con un Gi te dará Popeye Arms a largo plazo, y esa es una cualidad temible en un luchador. Cualquier practicante de BJJ que haya tenido la cacería con un buen Judoka sabe lo frustrante que puede ser. Se siente como si no pudieras romper sus agarres y tener que trabajar alrededor de ellos, y también lo sientes en el entrenamiento No-Gi, cuando liberar tu brazo de un agarre súper sólido no es tan fácil como lo recordabas.
Sin embargo, dado que No-Gi es mucho más rápido, podrás sudar más, entrenar con una frecuencia cardíaca más alta, moverte mucho más que con un kimono. Entrenar No-Gi te convertirá en una bestia en pedazos a largo plazo, por lo que digamos que No-Gi Jiu-Jitsu es mejor para el fitness y el acondicionamiento.
¿Quién gana en términos de transferibilidad?
Estamos de acuerdo con Bernardo Faria, quien cree que si quieres ser un luchador completo, debes centrarte más en el Gi que en el No-Gi. Es un poco contradictorio, ya que hay especialistas en grappling No-Gi como Edie Bravo y Gordon Ryan, que son realmente fenomenales en las competiciones No-Gi. Sin embargo, un buen punto que hace Bernardo con las estadísticas, es que en todas las competencias No-Gi, los competidores que mejor lo hacen, quienes ganan, son principalmente los que entrenan con Gi y No-Gi de la misma manera, y más aún. más en carreras de kimono.
Bernardo dice que el kimono también te brinda más herramientas, por lo que no serás inferior cuando entrenes con un Gi. Sin embargo, algunos especialistas en No-Gi afirman tener más técnicas y herramientas cuando no usan un kimono. En los foros, la gente argumenta que un cinturón negro No-Gi BJJ no es un cinturón negro BJJ Kimono. Lo contrario es que si un cinturón negro BJJ “normal” también se considera un cinturón negro BJJ No-Gi, también debería aplicarse lo contrario, ya que el tipo No-Gi probablemente tendrá una pequeña ventaja. En nuestra opinión, esto habría sido cierto si los practicantes que entrenan con un Gi nunca hubieran entrenado sin él.
La conclusión desde nuestro punto de vista es un empate, con 2,5 sobre 5 cada uno. Al revisar cada una de las preguntas anteriores, debe preguntarse cuál de los aspectos discutidos es más importante para usted y debe basar su decisión en consecuencia. Y como siempre, debes hacer lo que te parezca correcto y divertido.
