Russell Brand ha publicado un video sobre sus filosofías de Jiu-Jitsu brasileño y el impacto que han tenido en su bienestar general.
Pone en palabras lo que muchos de nosotros en la comunidad ya sentimos al describir el simbolismo de las promociones: “Ese cinturón morado, es raro, ¿no? Porque es solo un trozo de tela. Pero, ¿qué son los símbolos? Ya sea el movimiento Cub Scout, el ejército o donde sea, tienes estos símbolos que son elogios. ¿De dónde viene el significado? El significado suele provenir de: es difícil adquirirlo. “
También explica que siente el síndrome del impostor después de ser ascendido: “Esto es algo que considero un cinturón púrpura recién inaugurado”. No me siento tan bien como las personas que eran cinturones morados cuando yo era cinturones blancos. Recuerdo que pensé que esas personas eran como Jedi de otra dimensión. Pero tal vez, rezo al menos para que sea como si no vieras crecer nuestro cabello, no te dieras cuenta de tus cambios y tu crecimiento de la misma manera que lo eres de los demás “.
Brand continúa hablando sobre su propia mortalidad y cómo lo humilló: “En el pasado, fui una de esas personas que hacen mucho ruido debido al miedo. Lo que he aprendido del jiu-jitsu es cómo manejar mi cuerpo. He aprendido la humildad. Aprendí que hay muchas personas que realmente saben lo que están haciendo, y que sería una tontería meterse en una situación de confrontación sin saber realmente con qué está lidiando “.
Después de su ascenso, llamó a su buen amigo Ryron Gracie para compartir la noticia, y Ryron tuvo algunos consejos para el cinturón morado recién ascendido: “Cuando lo llamé para decirle que tengo este cinturón morado, dijo: ‘Lo que le diría al cinturón púrpura es: más lento. Ahora es el momento de realmente desacelerar tu jiu-jitsu y apreciarlo y sentirlo ‘”.
Brand continúa con una metáfora sobre encajar después de perder una posición en la que trabajó duro: “Si tu oponente se pone de pie inmediatamente cuando estás [in spider-guard], gran parte de la utilidad de ese protector en particular ya no es relevante. Hay que adaptarse y hacer una guardia diferente que involucre las caderas … En el momento en que la persona se pone de pie, debes aceptarlo. “Oh, ya no estamos en la vigilancia de las arañas. Se acabó.’
Pero, ¿por qué algunos de estos [techniques] son tan difíciles de aprender … cuando el oponente se mueve y esa oportunidad se gana de repente, personalmente siento que, “¡Oh, todavía deberías estar en guardia, araña! Trabajé duro para entrar en la guardia de las arañas, ¿te importaría volver a sentarte? “No. Se ha ido. Piensa en cómo se aplica eso a la vida”.
Él continúa, “En todo momento, especialmente como padre, mis hijos cambian, mi realidad cambia continuamente. Si no cumplo, si digo, “¡Oh, no! Me preparé para que mi vida fuera así. “Bueno, la vida ya no es así. Se está adaptando constantemente. Porque lo que está sucediendo en nuestra cultura ahora es nuestra incapacidad para adaptarnos y adaptarnos a entornos tecnológicos o condiciones sociales cambiantes. Tenemos aprender a adaptarme y adaptarnos. Los seres humanos somos muy buenos adaptándonos y adaptándonos, pero mi problema es, esto va directamente a mis creencias políticas, es que nos estamos adaptando y adaptándonos a ideologías y condicionamientos que no son beneficiosos para la mayoría. de la gente “.
Como se sabe que Brand está muy conectado espiritualmente, roció un poco en su monólogo, “Algo como jiu-jitsu significa que tu espiritualidad es física y encarnada, no solo en tu cabeza sino en todo tu cuerpo… Te enseña tantas lecciones de vida que puedes evitar. Podemos ser llevados a la vida en una posición cómoda en la que no experimentamos la realidad. Para mí, el Jiu-Jitsu brasileño es la realidad … Esto para mí es parte del bienestar, parte del desarrollo espiritual. No quiero vivir en un mundo en el que me extrae de la realidad de lo que es la vida para tener un cuerpo, saber que morirás, saber que hay fuerzas opuestas y vilipendiadas en el mundo. Quiero sentir que estoy progresando. No quiero vivir en los caminos que me ha trazado una cultura de comodidad y conformidad. Quiero ser lo mejor que pueda. Libre para explorarme, para descubrirme, para ser útil a los demás “.
Con el tiempo, Brand dice que está aquí para expresar su gratitud y animar a otros a intentarlo “.Supongo que lo que quiero decir en este video es expresar mi orgullo y gratitud.. Un orgullo saludable, espero. Solo orgulloso, una especie de continuar trabajando duro en lugar de estar orgulloso como en ‘No soy un pez gordo’. Y también, para transmitirle a cualquiera que si una persona como yo, o con un historial que tengo con adicción a las drogas, problemas de salud mental, puede participar en algo como esto y puede aprender de ello, entonces creo que cualquiera puede y muchos de ustedes. debería. “
Todo el video es muy convincente. Recomiendo darle un reloj o leer la transcripción completa a continuación.
“Ese cinturón morado, es extraño, ¿no? Porque es solo un trozo de tela. Pero, ¿qué son los símbolos? Ya sea el movimiento Cub Scout, el ejército o donde sea, tienes estos símbolos que son elogios. ¿De dónde viene el significado? El significado suele provenir de: es difícil adquirirlo.
Por supuesto, el cinturón morado significaba que tenía que cambiar. Curiosamente, y esto es algo que considero un cinturón púrpura recién inaugurado, No me siento tan bien como las personas que eran cinturones morados cuando yo era cinturones blancos. Recuerdo haber pensado que esas personas eran como Jedi de otra dimensión. Pero tal vez, al menos rezo, es como si no vieras crecer tu cabello, no te dieras cuenta de tus cambios y crecimiento de la misma manera que el de los demás.
Lo que este cinturón morado BJJ significa para mí es que he cambiado como persona. Yo era el tipo de persona: practiqué muchas artes marciales de hecho, como kickboxing en un momento, krav maga, boxeo, pero siempre a nivel de hobby. No me gusta subir al ring con alguien. Encuentro intimidante estar en una situación de combate. Tuve una pelea cuando era más joven y estuve en situaciones de confrontación cuando era adulta. En el pasado, he sido una de esas personas que hacen mucho ruido por miedo.
Lo que he aprendido del jiu-jitsu es cómo manejar mi cuerpo. Aprendí la humildad. He aprendido que hay muchas personas que realmente saben lo que están haciendo, y sería una tontería meterse en una situación de confrontación sin saber realmente con qué está lidiando. De hecho, déjame aclarar que definitivamente no debes meterte en esas situaciones. Nunca debe intentar dominar o intimidar físicamente a nadie en ningún aspecto de su vida. Desde que aprendí a usar mi cuerpo de manera diferente, tengo más confianza. Me siento más cómodo conmigo mismo. No me siento tan nervioso y asustado …
Realmente quiero hacer una mención especial a Ryron y Rener Gracie, quienes son maestros magistrales. Muy relajada, muy fluida, muy cariñosa, muy generosa. Soy amigo de Ryron en particular, cuando lo llamé para decirle que tengo este cinturón púrpura, dijo: “Lo que le diría al cinturón púrpura es: más lento. Ahora es el momento de realmente desacelerar tu jiu- jitsu y apreciarlo y sentirlo ‘.
Lo que me gusta del jiu-jitsu … Por ejemplo, hoy cuando estaba con mi maestro, estaba trabajando en mi guardia de araña … y si tu oponente se levanta inmediatamente cuando estás [in spider-guard], gran parte de la utilidad de ese protector en particular ya no es relevante. Tienes que ajustar y hacer una guardia diferente que involucre las caderas. Ahora, lo siento si soy esotérico por un momento, porque el punto filosófico que estoy tratando de hacer es este: en el momento en que la persona se pone de pie, tienes que aceptarlo. “Oh, ya no estamos en la vigilancia de las arañas. Se acabó.’ Pero, ¿por qué algunos de estos [techniques] son tan difíciles de aprender … cuando el oponente se mueve y esa oportunidad se gana de repente, personalmente siento que, “¡Oh, todavía deberías estar en guardia, araña! Trabajé duro para entrar en la guardia de la araña, ¿te importaría volver a sentarte? “No. Se ha ido. Piensa en cómo se aplica eso a la vida.
En todo momento, especialmente como padre, mis hijos cambian, mi realidad cambia continuamente. Si no cumplo, si digo, “¡Oh, no! Me preparé para que mi vida fuera así. “Bueno, la vida ya no es así. Se está adaptando constantemente. Porque lo que está sucediendo en nuestra cultura ahora es nuestra incapacidad para adaptarnos y adaptarnos a entornos tecnológicos o condiciones sociales cambiantes. Tenemos aprender a adaptarnos y adaptarnos. Los seres humanos somos muy buenos adaptándonos y adaptándonos, pero mi problema es, esto va directamente a mis creencias políticas, es que nos estamos adaptando y adaptándonos a ideologías y condicionamientos que no son beneficiosos para la mayoría de las personas. .
Algo como jiu-jitsu significa que tu espiritualidad es física y está encarnada, no solo en tu cabeza sino en todo tu cuerpo.y prueba cosas como, ‘Dios mío, eso es lo que es sentirse aplastado, eso es lo que es sentirse poderoso, eso es lo que es enseñar a otra persona o ser paciente con otra persona, eso es lo que es sentirse dominado por otra persona’. persona. ‘
Te enseña tantas lecciones de vida que puedes evitar. Podemos ser llevados a la vida en una posición cómoda en la que no experimentamos la realidad. Para mí, el jiu-jitsu brasileño es una realidad.
Lo que siento haciendo este deporte, haciendo este arte marcial, es que me he cambiado. Como persona con muchos problemas de salud mental (particularmente en el pasado), problemas de adicción (particularmente en el pasado), ¿cómo cambia? ¿Cómo se convierte uno en una persona que ya no es adicta a las drogas? ¿Cuál no está dominado por ciertos valores y tendencias? Tienes que hacer las cosas de otra manera. Y para hacer las cosas de manera diferente, realmente necesitas fe y fe.
Lo que siento que tengo es que me he convertido en una persona diferente. Soy una persona cambiada. Incluso si no lo es, como si tuvieras que vivir como un justiciero, agarrando a posibles ladrones de joyas y tirándolos al suelo. Es más como, camino de manera diferente, me siento diferente, mi salud mental es diferente. Me he probado a mí mismo que si me comprometo con algo, puedo cambiar. Para mí, es solo un paso. Sigo siendo un principiante, de la misma forma que me considero un principiante en recuperación con 8 años y medio día a día limpio y sobrio de drogas y alcohol.
Esto para mí es parte del bienestar, parte del desarrollo espiritual. No quiero vivir en un mundo en el que me extraiga de la realidad de lo que es la vida para tener un cuerpo, saber que morirás, saber que hay fuerzas opuestas y vilipendiadas en el mundo. Quiero sentir que estoy progresando.
No quiero vivir en los caminos que me ha trazado una cultura de comodidad y conformidad. Quiero ser lo mejor que pueda. Libre para explorarme a mí mismo, para descubrirme a mí mismo, para ser útil a los demás …
Tan pronto como empiezo a pensar en mí y en mi ego, lo que hago con bastante regularidad, ocurre la decepción, ocurre el fracaso. Entonces, para mí, todavía estoy pensando, ‘Está bien, continúa. Solo trata de mejorar mi jiu-jitsu. Sé consciente de las áreas que necesito mejorar: pelear contra personas más grandes y pesadas, como escapar de la guardia cuando alguien es súper pesado y agotador, trabajando en tus pies ‘. Supongo que lo que quiero decir en este video es expresar mi orgullo y gratitud.. Un orgullo saludable, espero. El orgullo es simplemente, una especie de seguir trabajando duro, en lugar de orgullo como en ‘No soy un pez gordo’. Y también, para transmitirle a cualquiera que si una persona como yo, o con un pasado que he tenido con adicción a las drogas, problemas de salud mental, puede involucrarse en algo como esto y puede aprender de ello, entonces creo que cualquiera puede y mucho. de ustedes debería. “
