Forma abreviada de Yang: una guía para principiantes de Taiji Chuanes un libro de Tai Chi de tapa dura bellamente hecho, que contiene una breve sección sobre la historia y los principios del arte, más de 200 fotografías en color principalmente para mostrarle la forma, algunos versos del Tao Te Ching para actuar como citas inspiradoras y más.
No se puede negar que a un precio de venta al público de 49 £, es caro. Para las personas que se preguntan por qué este libro cuesta tanto en Amazon (aunque podría adquirirlo por un 18 % menos al momento de escribir este artículo), los altos valores de producción y la tapa dura explican el precio. La impresión en color es costosa en estos días.
Sifu Leo Ming es el profesor que aparece en las fotos, y su alumna Caroline Addenbrooke es la autora.
El punto principal del libro es enseñarle la forma abreviada de Cheng Man Ching, y si ve el libro a través de la lente de ‘¿Puedo aprender Tai Chi con este libro?‘, tiene éxito, solo tengo algunos problemas con parte de la información presentada aquí.
Considere el título
Mis problemas comienzan con el título, “Forma corta de Yang: Una guía para principiantes de Taiji Chuan“. La forma de Tai Chi presentada en este libro es la forma abreviada de Cheng Man Ching, que ciertamente es una forma corta de Yangpero es un poco exagerado llamarlo el Yang forma corta. La gente generalmente lo llama el Forma abreviada de Cheng Man Ching o el Forma Chen Man Ching 37que habría sido un nombre más exacto, ya que la forma de Cheng varía significativamente de la forma Yang oficial que pertenece a la familia Yang real.
En segundo lugar, el uso del “Taiji Chuan” mezcla torpemente dos estilos de romanización diferentes de una manera que nunca antes había visto, lo que lo convierte en algo atípico en el mundo del Tai Chi. El Tai Chi generalmente se escribe Taijiquan/Taijiquan (pinyin) o Tai Chi Chuan/Tai chi ch’üan (Wade-Giles), o abreviado simplemente”Tai Chi“. Encuentro un poco desconcertante el proceso de toma de decisiones de mezclar los dos sistemas utilizados aquí para crear el “Taiji Chuan”. ¿Por qué hacer eso?
Del mismo modo, dentro del libro hay una mezcla de diferentes estilos de romanización. Shaolin aparece como “Shao-lin”, mientras que changquan aparece como “Changquan”, (así que están felices de usar pinyin allí…) Dantien aparece como “Tan Tien”. ¡Pero Qi es “Qi”, no “Chi”, y Xingyi es “hsing-i”! No puedo descifrar la lógica. En cierto modo, mientras el sistema utilizado sea internamente consistente, no importa, pero es un poco frustrante.
Finalmente, “guías para principiantes” se usa en el título sin apóstrofe! Bueno, eso es solo… equivocado.
Pero, pasemos del título del libro y veamos lo que tenemos aquí.
Toda la historia de una vez
La sección de historia comienza con una frase bastante segura, “La historia del Taiji Chuan es desconocida”, y si se hubiera detenido allí, creo que habría sido feliz, ¡pero luego continúa contando una versión de la historia del Tai Chi de todos modos que incluye todos los cuentos populares en el repertorio del maestro de Tai Chi! Habla sobre la historia clásica del origen de Chan Sanfeng, pero también tiene la historia del origen de la aldea Chen justo después antes de dar un breve resumen de los estilos actuales de Tai Chi, antes de retroceder más en el tiempo y vincular el Tai Chi con el Templo Shaolin porque eso es donde comenzó la “teoría del qigong”… Si sabes algo sobre la historia del Tai Chi, sabrás que este tipo de mitos son probablemente solo eso, mitos, pero ayudan a la comercialización del arte.
También hay otros problemas con la precisión de la información: hay una imagen de una estatua de Chang Sanfeng en la sección de historia que está subtitulada “Una estatua en Chenjiagou que representa al legendario Chang San-Feng”. Pensé que eso no sonaba bien. Unos 5 minutos rápidos en Google confirmaron que su estatua es de Chang, pero se encuentra (como era de esperar) en las montañas de Wudang, no en el pueblo de Chen, como se indicó. A no ser que me equivoque y sean dos estatuas idénticas, pero no lo creo. Las estatuas más famosas del pueblo de Chen son las estatuas de Chen Chanxing y Yang Luchan.
El resumen de los diferentes estilos de Tai Chi que existen hoy en día es preciso, pero si desea una investigación adecuada de la historia del Tai Chi, le sugiero que busque en otra parte.
La sección sobre los principios del Tai Chi también es muy breve. Son todos los consejos habituales que encuentras en los libros de Tai Chi sobre relajación, centrado, uniformidad y lentitud, etc. No hay nada malo aquí, pero es muy superficial.
Formas de enseñanza es donde Forma corta de Yang lo hace bien El libro utiliza el método de dividir cada movimiento en pequeños fragmentos y mostrarlos uno al lado del otro, transmitiendo muy bien la sensación de movimiento a través de la forma. Como tal, definitivamente puedes usar el libro como una ayuda para memorizar esta forma, o incluso aprender la forma por ti mismo. Eche un vistazo a este ejemplo de Single Whip:
Vuelo en diagonal:
Por supuesto, los puristas del Tai Chi dirán que la coreografía de la forma no es la parte importante, y que el método del cuerpo es mucho más importante, sin embargo, para bien o para mal, la gran mayoría de los practicantes de Tai Chi en el mundo no son buscando un libro sobre eso. Simplemente están tratando de aprender algunos movimientos como una forma de ejercicio para la salud, y este libro les será muy útil.
No hago la forma abreviada de Cheng Man Ching, pero la aprendí en el pasado, y mientras miraba los movimientos me di cuenta de que había una o dos idiosincrasias presentadas por Sifu Leo que no había visto. antes. Me di cuenta de tres cosas en particular:
1) Una sentadilla baja Sifu Leo hace como una transición entre cada movimiento de ‘Fair Lady Works at the Shuttles’:
2) Una patada frontal/levantamiento de pierna, se pone en Repulse Monkey.
3) En Golden Pheasant Stands sobre una sola pierna: nuevamente se pone en cuclillas hasta el suelo entre las elevaciones de rodilla.
Esto me pareció peculiar, así que comparé la forma con un video de Chen Man Ching, asignando los movimientos en su video a los del libro, y mientras las formas coinciden (todos los movimientos están aquí y no se ha agregado ninguno), las curiosidades anteriores no son realizadas por el profesor Chen Man Ching.
Además, hay 43 movimientos en la forma que se muestra aquí, y se decía que la forma de Chen Man Ching era 37, pero supongo que depende de cómo cuentes los movimientos.
No creo que estas tres variaciones de la forma Cheng Man Ching importen mucho, pero creo que es seguro decir que no son estándar, así que debo señalarlas. También es importante tener en cuenta que no hay aplicaciones maritales ni discusión sobre el empujón de manos en el libro.
En general, si practica la forma abreviada de Cheng Man Ching para la salud y desea una referencia visual que le recuerde los movimientos, entonces este libro se ajustará a sus necesidades: está bellamente diseñado y la forma se presenta claramente. Si está buscando una discusión académica sobre la historia del Tai Chi, o una inmersión profunda en la mecánica del cuerpo, hay otros libros disponibles.