Revisión del seminario de Priit Mihkelson – Sideways Open Guard, día 1, 21 de enero de 2023

Este es el segundo seminario de Priit Mihkelson al que asisto, el primero fue sobre defensa trasera en el gimnasio de Chris Paines en Stafford. Este último estaba de guardia jugando en Blue Dog Jiujitsu en Yeovil, un gimnasio realmente agradable en lo más profundo y oscuro de Somerset. Como la última vez, este fue un seminario masivo de 8 horas dividido en 2 días. Priit explicó que así es como le gusta presentar su trabajo, por lo que hay mucho tiempo para perforar y practicar para que las lecciones realmente se asimilen. Es un enfoque muy diferente al de casi todos los demás profesores de seminarios de BJJ, a la mayoría de los cuales les gusta transmitir su mensaje en un solo bloque de 2 o 3 horas. Solo asistí el primer día esta vez porque tengo otros compromisos en mi vida y, francamente, ¡dos días parecen demasiado! Pero eso me convirtió en la excepción aquí: casi todos los demás en la sala iban a regresar para el día 2. Entonces, supongo que la mayoría de las personas están más obsesionadas con Jiujitsu que yo, ¡o probablemente vivían mucho más cerca!

Priit tiene todo tipo de puntos de vista heréticos sobre los problemas con la forma en que generalmente se enseña BJJ, y puede hablar sobre cualquiera de estos aspectos en detalle. De hecho, lo entrevisté en mi podcast el año pasado y puedes obtener una idea de sus puntos de vista sobre BJJ allí:

Curiosamente, el seminario Sideways Open Guard comenzó exactamente de la misma manera que la última vez: una introducción inicial de Priit a su enfoque de BJJ, luego una demostración de una postura particular, una explicación de los detalles clave y luego te pidió que practicaras solo. por un pequeño estallido de 2 minutos, luego te reagrupas y él va más allá en los detalles, y repetimos.

Los detalles son engañosamente simples:

La guardia abierta lateralmente es como una extensión de la guardia “Grilled Chicken” de Priit (la parrilla original de Chicken era una guardia supina) recostada boca arriba en una posición que se asemeja a un pollo rostizado. Sideways Open Guard está (sorpresa, sorpresa) acostado de lado. Los detalles importantes son:

1) Sobre el codo, no sobre el hombro ni apoyado sobre la mano.
2) La pierna de arriba es clave: el ángulo (45 grados) tiene que ser el correcto y los dedos de los pies deben apuntar hacia arriba, por lo que hay una ligera torcedura en la pantorrilla/espinilla. Experimentamos mucho con este ángulo y por qué es importante.
3) La pierna inferior es tu jab en el boxeo, por lo que puedes moverla donde lo necesites.
4) Presión hacia adelante constante: siempre debe moverse hacia adelante en esta guardia, presionando al pasador.
5) Mantener al oponente en el segmento correcto.

Guardia abierta lateralmente. Foto: Roger Karel – Blue Dog Jiu-Jjitsu (c) 2023

Pero ‘sencillo de explicar’ no necesariamente significa fácil. A medida que avanzaba el seminario, gradualmente se convirtió en una posición de entrenamiento de 2 personas con un atacante y un defensor, construyendo a través de varios ejercicios repetitivos de “resistencia adaptativa” para acercarse más y más a lo que la mayoría de la gente llamaría “combate específico”. En el camino se hizo muy evidente que había muchos errores que podía cometer al tratar de mantener incluso un conjunto simple de principios posturales cuando estaba bajo presión, y los ejercicios repetitivos de Priit fueron diseñados para exponerlos.

Haríamos algo, obtendríamos retroalimentación de nuestro compañero, luego lo volveríamos a hacer, en breves ráfagas de 2 minutos, con nuevos aspectos agregados ocasionalmente por Priit: defensa a un arrastre de piernas, defensa a un toreando, defensa a un over/under pasar, etc… El enfoque de enseñanza de Priit es muy diferente al de la mayoría de los entrenadores de BJJ. Se pasea ofreciendo consejos, pero en realidad quiere que le den la información y que luego la resuelvan en la práctica en el tatami con la menor ayuda posible de él. El objetivo es que su socio de perforación le brinde información sobre dónde van las cosas mal, para que pueda corregirlas. Usted perfora, conversa al respecto (obtiene comentarios) y luego vuelve a perforar. Tuve la suerte de formar pareja con un buen compañero (¡saludos a Mark!) que era hábil, reflexivo e inteligente.

Tal vez solo fui yo, pero el método de enseñanza me pareció un poco confuso y difícil a veces: a veces se nos permitía hablar, a veces no, y a veces podíamos pasar la guardia, a veces no. Me resultó frustrante no saber cuáles eran las reglas en todo momento. Además, la expectativa de dar retroalimentación sobre puestos con los que no estaba completamente familiarizado era bastante difícil. ¿Cómo doy una buena retroalimentación sobre lo que mi compañero está haciendo “mal” en algo que recién comencé a aprender, especialmente mientras participo en un tipo de práctica ‘en vivo’? Descubro que cuando hago Jiujitsu mi cerebro está en modo de “flujo” cuando entreno, lo que no implica mucho pensamiento, o en modo de “pensamiento” que es generalmente cuando estoy sentado y analizando una situación. Tener que hacer ambas cosas a la vez me resultó difícil. Claro, puedo resolverlo con el tiempo, pero las ráfagas cortas de 2 minutos no me dan tiempo suficiente para poner mi cerebro en ese tipo de equipo. Sentí que a menudo nos metíamos en algo interesante y luego nos volvían a llamar.

Priit se trata de entrar en detalles microscópicos sobre los puntos finos que hacen que algo funcione. Y lo más importante, por qué importan esos detalles. Porque lo hacen: el ángulo exacto de un pie puede marcar la diferencia entre una pierna que se siente imposible de mover, como tratar de empujar un tronco de árbol enorme, a algo que sería derribado por una brisa ligera. En cierto modo, esto me recordó el enfoque en la postura que encuentras en las artes marciales como el Tai Chi, en lugar del Jiujitsu, y supongo que eso significa que también está abierto a las mismas críticas que recibe el Tai Chi: que bajo presión, estos pequeños detalles son demasiado complicado para ser práctico. Pero entonces, Priit pudo demostrar exactamente lo que estaba enseñando bajo presión, por lo que, en teoría, ¡debería ser posible que otros también lo hicieran!

Sideways Open Guard es una posición interesante porque aspecto como una posición muy abierta donde un pase debería ser bastante fácil de hacer, pero no lo es. Priit le pidió a la sala que sugiriera pases para defenderse y demostró cómo podía cerrar casi cualquier ataque. Sugerí un simple paso por encima del pase, que Priit luego me demostró la defensa sin esfuerzo. Realmente aprecio a los maestros que toman preguntas de la sala como esta y te dejan probar cosas sin ningún ego.

Priit se presenta como un científico de jiujitsu. Su objetivo es enseñar solo la postura óptima para cada posición, que ha trabajado a través de pruebas, en lugar de su estilo personal. Su enfoque científico puede parecer un poco duro en el estilo de enseñanza a veces, y a veces no parece tener mucha paciencia con las personas que siempre se equivocan o que él percibe que entrenan de manera incorrecta. Quiere que disminuyas la velocidad, que realmente te concentres en los detalles y los hagas bien, que no hagas los ejercicios sin pensar. Con suerte, esto te hará ser plenamente consciente de tus propios puntos ciegos, lo que obviamente es bastante difícil, porque son… tus puntos ciegos.

Con Sideways Open Guard, muchas veces la respuesta a las personas que se acercaban demasiado era agarrar una pierna y luchar, y Priit usó constantemente analogías con el boxeo y la lucha durante todo el seminario, comparando el guardia de jiujitsu con el guardia de boxeo, por ejemplo. instancia. Esta conexión del jiujitsu con los principios universales de otros deportes de combate, y lejos del enfoque de “si él hace esto, tú contraatacas con esto” de muchas otras artes marciales, es realmente una gran perspectiva y verdaderamente valiosa para la comunidad de BJJ.

Después de ganar popularidad inicialmente por su enfoque de la tortuga y otras posturas defensivas, es genial ver que Priit todavía está innovando en el mundo del jiujitsu. Soy un gran admirador de su trabajo, y se siente como si todavía estuviera trabajando en su obra maestra. Un seminario de Priit es una rara oportunidad de ver al maestro en acción, por lo que se lo recomendaría a cualquiera. También tiene un sitio en línea, Defensive BJJ, para que puedas seguir su trabajo incluso si no puedes asistir a un seminario. Sus videos gratuitos de BJJ Globetrotters en YouTube son otra gran fuente.

En general, este fue otro gran seminario. Me reuní con algunos amigos de Bristol (un saludo a Artemis BJJ) y aprendí algunos detalles fascinantes que seguramente cambiarán mi juego. Ya jugué mucho con la guardia abierta lateralmente, pero ahora que sé los defectos que tenía en mi postura, tengo mucho en lo que trabajar. Por lo tanto, me entristece perderme el día 2 y cualquier información que Priit iba a compartir allí (creo que Z Guard, e incluso invertir estaban sobre la mesa), pero en el espíritu del BJJ defensivo, no tengo miedo de tener un ir a resolverlo por mí mismo.

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