(Foto de Kampus Production en Pexels.com)
Descargo de responsabilidad: solo tome el consejo médico de un médico calificado. ¡No soy un médico calificado!
Una de las cosas que encuentro bastante asombrosas entre los ‘artistas marciales’ es el bajo nivel general de comprensión de la teoría de asfixiar a las personas.
Atragantarse es el proceso de detener o reducir el flujo de sangre al cerebro hasta que la persona pierde el conocimiento (hipoxia cerebral). Por lo general, requiere un poco de fuerza de compresión, pero puede ser sin esfuerzo ni dolor si se aplica con altos niveles de precisión, y la persona simplemente se irá a dormir. Es una de las técnicas más poderosas en el arsenal de defensa personal, ya que los estranguladores generalmente funcionan en todos. No importa si eres grande, pequeño, fuerte, Super fuerte o incluso hercúleo, todos se van a dormir. En el judo y el jiu-jitsu brasileño realizados en un gi, las estrangulaciones a menudo se realizan con un collar y se enseñan comúnmente.
Los estranguladores no tienen nada que ver con el flujo de aire. Nuevamente, acabo de hacer una búsqueda rápida en Google y la cantidad de sitios web aparentemente legítimos que hablan sobre ‘restringir el flujo de aire’ y ‘tráquea’ es una locura. Hay mucha información mala por ahí. Los estrangulamientos consisten en restringir el flujo de sangre en las dos venas yugulares y las arterias cartoide a ambos lados de la tráquea. Para un análisis detallado de lo que sucede, consulte aquí. Ser consciente de exactamente dónde debe aplicar presión al asfixiar a alguien aumentará enormemente la efectividad de sus estranguladores.
También es posible dejar a alguien inconsciente al detener su flujo de aire, y se llama asfixia en BJJ. La asfixia suele ser algo bastante desagradable y violento que te han hecho. ¡Busque la presentación de Mothers Milk si tiene curiosidad! Y un estrangulamiento que implique aplastar/comprimir la tráquea para que suceda también podría tener consecuencias nefastas. Del mismo modo, la presión en el pecho también puede dejar de respirar y provocar la pérdida del conocimiento. Eso es particularmente desagradable, también.
Pero un buen estrangulador de sangre a la antigua es el método más seguro de hacer que alguien que es agresivo sea instantáneamente inofensivo. Muy a menudo, cuando se despiertan, la lucha se ha ido de ellos.
Los estrangulamientos se pueden entrenar y practicar con seguridad, pero se vuelven increíblemente peligroso en manos de los inexpertos, como hemos visto trágicamente en muchos asesinatos policiales de personas ya inmovilizadas, así que solo practícalos bajo la guía de un experto. Y si la persona ha quedado inconsciente, ¡SUELTA! Muy a menudo es difícil saberlo, así que verifíquelos, obtenga comentarios verbales, ¡no siga apretando!
En el entrenamiento, la idea es que antes de perder el conocimiento puedas sentir los efectos (una acumulación de presión en la cabeza, el mundo se vuelve negro alrededor de los bordes, etc.) y hacer tapping antes de que suceda, para que la persona se suelte.
Si estás entrenando con alguien que no hizo tapping a tiempo y quedó inconsciente, entonces no hagas lo que comúnmente se ve de levantar las piernas para «recuperar el flujo de sangre al cerebro». Si no parece estar bien de todos modos, especialmente si arrastra las palabras, llame a una ambulancia.
Nada en las artes marciales está libre de riesgos y hay alguna evidencia de estranguladores mal aplicados, o personas que luchan demasiado para salir de ellos, lo que causa daño a los vasos sanguíneos, lo que lleva a la formación de coágulos de sangre, lo que lleva (en casos raros) al riesgo de accidente cerebrovascular.
Mi consejo es siempre hacer tapping temprano y con frecuencia, especialmente si sientes que te vas a dormir.
Comprender la teoría del estrangulamiento es importante para todos los artistas marciales. Si siente que necesita una introducción a la teoría del estrangulamiento, le recomiendo este nuevo video de Chris Paines. Vea abajo.
