La guardia completa de BJJ es una de las posiciones más difíciles de romper. ¿Por qué? ¡Porque con su guardia bien cerrada alrededor de tu espera, no hay nada que puedas hacer hasta que abras sus piernas!
Este artículo cubrirá opciones bien establecidas para lidiar con la guardia cerrada en BJJ. Pero luego pasaré a explorar algunos movimientos que pueden parecer ir en contra de todo lo que te han enseñado sobre pasar la guardia, ¡pero que realmente funcionan!
Contenido
La única posición que fue pura tortura para mí como cinturón blanco fue la guardia completa de BJJ, o como comúnmente se le llama, la guardia cerrada. Simplemente no podía encontrar una manera de abrirlo y pasar, sin importar lo que hiciera. La agonía continuó incluso después de que obtuve mi cinturón azul.
Pero, en algún momento durante el tiempo que pasé en blue, tuve algunas realizaciones que, en los años siguientes, me ayudaron a superar mis traumas de guardia cerrada y a disfrutar estar atrapado en la guardia completa de BJJ.
Lo principal que entendí fue que cuanto más me movía, peor hacía las cosas para mí. La guardia cerrada es como arenas movedizas: lucha, y caerás mucho más rápido. Una gran razón para ello es la posibilidad de colocar trampas en todas las direcciones, esencialmente atrayendo a la persona que está arriba para que se someta o haga un barrido por sí misma.
Es como una película de Indiana Jones: estás explorando una tumba llena de trampas milenarias y momias no muertas armadas con solo un látigo. Así que, al igual que lo hizo Indie, tú también deberías hacerlo; en primer lugar, no te metas en trampas (en su mayor parte).
Déjame poner las cosas en perspectiva para ti. Como sabrás por tu experiencia jugando guardia cerrado desde abajo, barrer o someter a alguien es muy difícil si la persona de arriba solo está tratando de defenderse de tus ataques. En el momento en que comienzan a trabajar en los pases, crean una gran cantidad de opciones que puedes capitalizar fácilmente.
Entonces, ahora solo cambia el guión e invierte los roles. Estás en la cima. Quieres pasar. Sin embargo, ahora comprende que moverse en exceso en realidad ayudará a la persona de abajo a preparar sus ataques. Esa es la última trampa a tener en cuenta cuando estás atrapado en la guardia completa de BJJ.
Algunos conceptos erróneos comunes sobre la lucha contra el agarre
“¡¡Rompe los grillos!!!” es una de las cosas que más escuchas en los torneos. Lo único que dicen los entrenadores, especialmente los de la vieja escuela, es que no puedes permitir que el guardia te agarre cuando estás arriba. Permítanme cuestionar la sabiduría convencional y preguntar: “¿Por qué?”
Cualquier sentimiento que comience con la palabra “siempre” o “nunca” es una declaración absoluta. Le insto a cuestionar los absolutos: “siempre rompa los agarres” o “nunca permita que su oponente tenga agarres”. En este caso, estoy aquí para decir que no tienes que soltarte siempre cuando estás en la guardia cerrada de alguien. De hecho, debes hacerlo solo en ciertas situaciones.
Dado que este no es un artículo de lucha contra el agarre, los dejaré con esto: Si rompes el poder de un agarre, no importa si alguien está apegado a ti.
¿De dónde viene el poder de un agarre? El codo. Cuando alguien agarra tu gi, solo puede empujar o tirar. Para hacerlo, necesitan tener el codo cerca del cuerpo.
Por lo tanto, en lugar de tratar de romper los agarres cada vez que alguien te alcance desde la guardia completa de BJJ, concéntrate en hacer que extiendan el brazo. Ahora que su codo ha sido separado de su cuerpo, el agarre es débil e inútil. Coloque sus propios codos en su cuerpo, la cabeza sobre su trasero y puede comenzar a abrir esa molesta guardia cerrada.
Cómo salir de la guardia completa
Salir de la guardia completa es difícil porque el jugador de la guardia tiene las partes más fuertes de su cuerpo (sus piernas) alrededor de tu cintura, esencialmente inutilizando las partes más fuertes de tu cuerpo. La solución es obvia: liberar tus piernas para batir las de ellos. El enigma es ¿cómo liberar las piernas sin caer en las trampas que mencionamos anteriormente?
Ponerse de pie fuera de la guardia completa
Mi opción favorita personal para pasar la guardia durante mis rollos de cinturón azul y morado siempre comenzaba poniéndome de pie. El problema con ponerse de pie es que tu oponente puede tirar de ti hacia atrás mientras te pones de pie, puede quedarse pegado a ti, intentar barrer o colocar Omoplatas/triángulos.
Comúnmente, cuando las personas se ponen de pie en la guardia, terminan todavía de cara a sus oponentes, con las piernas ligeramente más anchas que el ancho de la cadera. Lo siento, pero eso no funcionará.
Al pasar de pie, su objetivo es ponerse de pie ligeramente girado hacia un lado en relación con su oponente. Ambos pies deben estar apuntando en la misma dirección, al lado de tu oponente. Mantén la cabeza sobre el trasero y los codos cerca y podrás quitarles las piernas con facilidad, ¡mientras estás completamente a salvo de todo!
Hay dos formas de pararse en la guardia cerrada: la forma tradicional en la que sostiene una de sus mangas, atrapando su brazo sobre su vientre, para que pueda colocar el pie de esa pierna primero. Luego, gire la otra pierna sobre su rodilla, ampliando su postura, y párese derecho hacia arriba, evitando inclinarse hacia el frente. Recuerda terminar en ángulo con tu oponente, con los pies y las rodillas paralelos entre sí.
La segunda versión de ponerse de pie es más fácil: coloque las manos en las caderas del oponente, presione fuerte y salte con ambas piernas. A medida que enderece la columna, gire hacia un lado. Quitarse las piernas es fácil en este punto, y la mayoría de las personas experimentadas ya estarán haciendo la transición a un protector abierto cuando se den cuenta de que se ha perdido el protector cerrado.
Avanzando para salir de la Guardia Completa
Los pases de Tozi y Sao Paolo son una opción de pase de presión extremadamente genial para lidiar con la guardia completa. La única diferencia entre los dos está en los puños.
Para el Tozi, entras con un gancho inferior en uno de los brazos de tu oponente, mientras avanzas, recostado sobre su pecho. Tu otro brazo bloquea el brazo libre del mismo lado. Tu objetivo es avanzar y luego moverte hacia los lados, haciendo que la persona en guardia completa termine en un ángulo en relación con tus caderas.
Una vez allí, puede comenzar a dar vueltas con las piernas (como un reloj) y terminar con un oponente aplastado. Un agarre de palma con palma terminará el trabajo, dado que todavía tiene control de gancho sobre el hombro del lado opuesto.
El São Paulo tiene un agarre furtivo en ese brazo libre desde el primer momento. En lugar de un gancho inferior, el objetivo es pasar el brazo de un oponente por detrás de su espalda hacia el otro lado, de modo que quede atrapado entre ellos y el suelo. Luego procede a hacer lo mismo que antes, manteniendo el brazo atrapado.
Apilamiento a través de la Guardia Cerrada
No creía que esto funcionaría hasta que lo probé. Ahora lo juro. La parte más difícil es aprender a no comprometerse demasiado, sino a poner bajo presión a un jugador con la guardia completa. El truco consiste en colocar las palmas de las manos sobre sus bíceps, pero trate de no empujar, simplemente mantenga la parte superior del brazo en su lugar, evitando que toque las costillas con los codos.
Debe levantar todo el cuerpo del suelo, con solo los dedos de los pies tocando las colchonetas. El objetivo es ejercer presión en el pecho sobre el oponente, de forma similar a como lo harías desde el control superior. Recuerde no levantar el trasero en el aire y extender las rodillas, sino mantener las rodillas flotando a solo un par de pulgadas de las colchonetas.
Después de presionar al oponente por un tiempo, haciéndole preguntarse qué está pasando, comenzarás a moverte hacia un lado. Su objetivo es buscar una posición de pila, lo que requerirá que los coloque sobre sus hombros. Coloque una pierna detrás de su trasero para ayudarlo a apilarlos más. Una vez que lo coloque sobre sus hombros y esté inclinado hacia un lado, use ambos brazos para abrazar el hombro del lado más alejado.
Esa pierna que estaba detrás de su trasero ahora irá contra su cadera. Úselo para alejar sus caderas de usted, abriendo sus piernas.
Si eso fue tan claro como el barro, ¡tengo el video explicativo de 41 minutos para ti! Este video, aunque extenso, es un gran comienzo en su viaje para apilar a través de la guardia cerrada. Si no tiene tiempo para verlo ahora, guárdelo en su cola “Ver más tarde” y échale un vistazo un día en el que no pueda entrenar pero aún quiera obtener algunas repeticiones mentales.
El código de trucos de Game Over
Esta opción no es para aquellos que creen jugar según las reglas de IBJJF. Sin embargo, para todos los demás, es una opción increíble lidiar con la guardia completa.
Primero, agarra la muñeca o la manga del gi de tu oponente por un lado. Una vez que lo tengas, siéntate sobre tu trasero, colocando un pie en el bíceps del brazo que estás controlando con el agarre. Extiende la pierna y puedes descansar, ya que no tienen forma de subirte encima.
A partir de ahí, básicamente puede elegir cómo proceder. Mi opción preferida es poner ambas piernas sobre sus caderas, recostarme para abrir la guardia completa y proceder a la posición Game Over Ashi Garami, que es altamente ilegal y muy fácil de usar. Puedes adivinar cómo termina esto para el jugador de guardia.
Opciones de última hora desesperadamente creativas
No soy el mayor fanático de dar opciones de ataque a tus oponentes, pero al igual que Indiana Jones, a veces tienes que activar una trampa para escapar de la tumba.
Mientras estés muy seguro de tus habilidades para defender un ataque específico, ¿por qué no dejar que la persona de abajo lo tenga, para que abra la guardia por ti? Siempre que su defensa esté a punto, pasará después de un tiempo.
Wim Deputter llama a este enfoque el Gambito de Rey: deja que la persona de abajo tenga un triángulo para que pueda pasar. No para todos, pero se las arregla para lograrlo en las competencias, por lo que hay un método para su locura.
Nota: Este es otro video largo, pero Wim, como Priit en el video de arriba, proporciona algunos conocimientos serios:
En conclusión
Es difícil escapar de la guardia completa porque el jugador de la guardia tiene muchas opciones disponibles, mientras que tú no puedes hacer mucho porque moverte te expone a riesgos. Esté atento a las trampas y evite moverse innecesariamente para mantenerse a salvo. Para pasar, puede elegir ir en una dirección específica (hacia arriba, hacia adelante, apilar, sentarse o Gambito) o incluso combinar varias de las opciones que tiene para abrir las piernas y salir. Una vez que haya abierto la guardia cercana, le recomendamos que se mueva a una de las cinco posiciones de pase dominantes, para que pueda asegurar el pase.
Ogi es un cinturón negro que hace Jiu Jitsu a tiempo completo y le apasiona todo lo relacionado con el agarre.
También es el entrenador en jefe de Enso Jiu Jitsu en Macedonia y un aspirante a trotamundos.
