Consejos para el cinturón morado: cómo encontrar tu estilo ÚNICO de Jiu Jitsu

Jiu Jitsu, como otras artes marciales, ha establecido técnicas diseñadas con una victoria eficiente en mente. Pero más importante que las técnicas en sí es saber cómo encadenar estas técnicas de una manera que se adapte a su atletismo, tipo de cuerpo y personalidad.

Este enfoque personalizado de BJJ es a lo que se refieren las personas cuando se refieren al estilo Jiu Jitsu, y su desarrollo ocurre con más frecuencia después de alcanzar el cinturón morado. Al ser el cinturón central, el cinturón morado simboliza una etapa en su viaje que muestra que ha aprendido lo suficiente para comenzar a tejer correctamente las técnicas con un estilo consistente.

Contenido

¿Cómo es tu estilo de Jiu Jitsu?

Una analogía popular en Jiu Jitsu es compararlo con el aprendizaje de un idioma. Cuando aprende a hablar por primera vez, se concentra en absorber el vocabulario. De igual forma, en Jiu Jitsu, en un principio aprenderás diferentes sumisiones, escapes, posiciones y barridos, que por ahora pueden parecer puntos desconectados.

Antes del cinturón morado, e incluso en sus primeras etapas, sin duda absorberás una gran cantidad de información técnica y conceptual. Comenzará a comprender que muchas de estas técnicas y conceptos deben encajar, aunque es posible que no comprenda cómo hacerlo hasta más adelante, y está bien.

Para continuar con la metáfora, a medida que aumente su conocimiento del idioma, aprenderá gramática y comenzará a poder crear oraciones y párrafos. Como cinturón púrpura, has adquirido una comprensión del contexto más amplio del Jiu Jitsu.

En lugar de simplemente conocer la misma barra de brazo que todo cinturón blanco y azul conoce, sabes por qué es particularmente eficaz, o ineficaz, en una circunstancia determinada, según tus experiencias anteriores.

Pero el conocimiento de la técnica es solo una parte de la historia. En el cinturón morado, probablemente hayas desarrollado un plan de juego que te permita canalizar a tus oponentes hacia tus fortalezas. En lugar de utilizar cualquier técnica arbitraria que parezca apropiada en este momento, se encontrará eligiendo técnicas que cambien el tiro hacia su posición o sumisión preferida.

Cómo abrir tu juego

Si bien es un indicador de su progreso, ser ascendido a cinturón morado no le otorga comprensión mágicamente. Todavía queda trabajo por hacer dentro y fuera del tapete para seguir mejorando en BJJ.

Para progresar, le recomendamos que experimente con nuevas ideas, deje de lado sus miedos a perder y reconozca que el progreso puede requerir cambios.

Para experimentar

El Jiu Jitsu de hoy es muy diferente y probablemente más complejo que el Jiu Jitsu de la era Gracie. Quizás sea una afirmación audaz de que los profesionales más modernos han inventado nuevas técnicas, pero con la protección contra lombrices de Keenan y los sistemas de tejido de piernas completas de Danaher, hay señales claras de que el deporte aún está en desarrollo.

El punto es que hay muchas técnicas para aprender y, como cinturón morado, tienes la capacidad no solo de aprender estas técnicas, sino también de mejorarlas a tu manera. Para hacer esto tienes que probar todo lo que puedas. Aprenda posiciones y proposiciones ortodoxas para que pueda aprender a doblar sus reglas y hacerlas extraordinariamente efectivas.

lo básico durante los días del cinturón blanco y azul. Prueba técnicas originales que no parezcan tu estilo de Jiu Jitsu. Prueba técnicas que no deberían funcionar. Pruebe estas técnicas en personas de diferentes tamaños. Pruebe estas técnicas en personas con diferentes estilos.

Este proceso no se traducirá inmediatamente en descubrimientos sorprendentes, pero con el tiempo desarrollarás una mejor comprensión de lo que funciona para ti y tu estilo único de Jiu Jitsu.

No te preocupes por ganar

Recuerde, en su academia, no está lanzando por un título o medallas. Tu experimentación no tiene consecuencias. Dicho esto, no permita que el miedo a la derrota percibida le impida probar esa nueva técnica o transición que podría agregar a su estilo. ¡Incluso el cinturón morado está bien para tocar!

Cualquier sistema de Jiu Jitsu aparentemente complejo ha sido en algún momento un proceso evolutivo muy reñido. Todos los aspectos de una técnica, incluidos sus contraataques, transiciones y fallas, probablemente solo ocurrieron después de ser aplastados por un oponente más avanzado.

Si su técnica no funciona de manera consistente, podría ser una señal de que necesita eliminar un aspecto particular de ese sistema para afinar su estilo general de Jiu Jitsu. Sin embargo, recuerde que cada vez que agregue un elemento nuevo a su juego, tendrá que aceptar que no funcionará en todos desde el principio.

Las cosas van y vienen

Todo funciona en las estaciones. Todas las cosas tienen un comienzo, un final y, a veces, una recurrencia. Este concepto no es tan filosófico en Jiu Jitsu. En pocas palabras, hay técnicas que pueden haber sido las mejores y que de repente no se ajustan a su estilo. Por el contrario, algo que antes te resultaba difícil o inútil podría convertirse en una parte sustancial de tu juego.

Tenga cuidado de no luchar contra este proceso. Dependiendo de cómo elijas entrenar y dónde estén tus objetivos, algunas estrategias o técnicas pueden resultar más o menos útiles para ti. Si intentas forzar algo que no se ajusta a tu estilo de Jiu Jitsu, es posible que estés obstaculizando tu progreso.

Como cinturón morado, y a lo largo de tu carrera de Jiu Jitsu, debes hacer un punto para hacer un balance de tu estilo. Piense en lo que se puede agregar sin problemas y considere lo que puede no ser el más adecuado.

Cinturones morados y su estilo único de Jiu Jitsu

Define tu estilo de Jiu Jitsu como un cinturón morado

La palabra estilo puede parecer muy ambigua. ¿Qué significa también? Para Jiu Jitsu, el estilo es cómo te acercas al objetivo de someter a tu oponente.

Hay varios factores que pueden influir en esta simple declaración de misión.

Primero, debes definir tus objetivos en Jiu Jitsu. ¿Por qué entrenas? Un competidor dedicado desarrollará un estilo de Jiu Jitsu diferente al de alguien que entrena para el ejercicio o la autodefensa.

A partir de ahí, puede crear cualquier cantidad de categorías que crearán un sistema para involucrar a cualquier oponente. Considere las siguientes categorías que pueden ayudarlo a definir su estilo:

  • ¿Tu juego es lento o rápido?
  • Tu recompensa contra la de tu oponente
  • Abajo contra no abajo
  • Deporte contra Jiu Jitsu para defensa personal
  • Confía en una amplia gama de técnicas o se centra en sistemas creados en torno a algunos
  • Tu juego se basa en el atletismo o la habilidad técnica.

Definir un estilo para tu Jiu Jitsu puede ser un proceso largo. A veces, la conciencia puede parecer que se eleva sobre ti de una vez, mientras que en otras ocasiones puedes sentir que has llegado a una meseta. Ambos serán ciertos tarde o temprano. Sin embargo, tus momentos eureka son el resultado del tiempo y el esfuerzo que ya has invertido.

A menudo, su estilo cobrará vida propia. Aunque puedes sumar y restar conscientemente las técnicas que más te convengan, tu estilo de Jiu Jitsu se mostrará de forma más natural bajo presión.

En otras palabras, durante tus golpes más difíciles en la academia o en un torneo cuando tus únicas preocupaciones son la supervivencia y el dominio, tu mente y tu cuerpo trabajarán juntos para armar lo que más has entrenado.

Resumen

Jiu Jitsu es un arte marcial que permite cierto grado de personalización y creatividad. Una vez que llegue al cinturón morado, es seguro que ha acumulado el conocimiento suficiente para construir un estilo de estilo único para usted.

Tu cinturón morado es un momento formativo en tu viaje de Jiu Jitsu. Esté abierto al cambio. Si bien el estilo que creas en el cinturón morado puede cambiar por completo cuando alcanzas el marrón y el negro, trabajar activamente para crear un estilo de Jiu Jitsu te ayudará a crecer en tu viaje de Jiu Jitsu.

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