La sumisión de banana split BJJ es una forma inusual de golpear a un oponente que implica atacar los ligamentos de la entrepierna, desgarrando la mayor parte del tejido blando de la región con una fuerza sin precedentes. Contrariamente a la creencia popular, el movimiento es legal en todos los niveles de cinturón de adultos.
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¿Qué es un Banana Split de BJJ?
La presentación de banana split es una especie de ataque a las piernas, dado el posicionamiento y los agarres. Sin embargo, a diferencia de los bloqueos de piernas convencionales, no se enfoca en una articulación de la pierna sino en los tejidos blandos (ligamentos y tendones) que ayudan a conectar las caderas.
La forma más sencilla de definir anatómicamente el área a la que apunta la sumisión de BJJ banana split sería describirla como la entrepierna.
El movimiento se origina en la lucha libre y es otro más en una serie de movimientos que los luchadores usaban para inmovilizar a la gente por la victoria, que se convirtió en sumisión en el Jiu Jitsu brasileño. En la lucha libre, también se conoce como una variación del spladle.
La sumisión ocurre cuando usas todo tu cuerpo para estirar los muslos del oponente en dos direcciones diferentes, causando un daño significativo a los frágiles tejidos blandos de la entrepierna. Cuanto menos flexible sea un oponente, mayor será el dolor.
Siempre que pueda obtener la configuración de agarre óptima con sus piernas y brazos, podrá tocar a casi cualquier persona con este agarre de sumisión que a menudo se evita.
Cómo hacer la presentación de Banana Split BJJ
Terminar la presentación de banana split BJJ requerirá que tengas una comprensión básica de la posición del camión.
La posición del camión es para terminar el banana split como la parte de atrás es para terminar el estrangulador desnudo trasero: no puedes obtener uno sin el otro. También significa que estarás atacando una poderosa llave de sumisión desde una posición de control estable, aumentando la frecuencia de finales exitosos para el movimiento en cuestión.
Trataré de explicar cómo funciona el final de BJJ banana split de la manera menos complicada que se me ocurra. Imagina que tu pareja está recostada sobre sus hombros, ambos omóplatos en el suelo, con las caderas y las piernas en el aire. El ejemplo más cercano es la parte inferior de un pase de pila.
Ahora siéntate perpendicular al oponente con el costado de tu cadera tocando su trasero. Usará sus piernas para colocar un triángulo en la pierna lejana, con el objetivo de bloquear el triángulo hacia el trasero del oponente en lugar de hacia la cabeza.
A continuación, desea controlar las cosas de la pierna cercana, lo que hace estableciendo un agarre de palma a palma justo por encima del nivel de la rodilla en la pierna del lado cercano. Esto te lleva a la posición de banana split.
Para que el resultado final funcione, querrás empujar con las piernas mientras tiras con los brazos, con el objetivo de hacer estos movimientos en direcciones completamente diferentes.
Empujar con las piernas es fácil cuando desbloqueas el triángulo y usas la pierna libre para empujar sobre la plantilla del otro pie.
Para la parte de tracción, simplemente puede tirar con el agarre de palma a palma, optar por un agarre de Kimura en el tobillo o usar un agarre de figura cuatro con forma de estrangulamiento trasero desnudo. Si opta por el agarre de estrangulamiento trasero desnudo, obtenga primero el brazo interior y refuércelo con el otro (al igual que con el triángulo de la pierna).
Variaciones Banana Split BJJ
Lo mejor de la sumisión de banana split BJJ es que puede configurarla desde arriba o desde abajo, dado que primero está buscando una posición de control (camión) en lugar de solo una sujeción de sumisión Hail Mary.
Entidades desde arriba
Podría decirse que la entrada más común es la del camión (y el eventual banana split) frente a la posición de la tortuga.
Además, debes mirar hacia el trasero del oponente (tortuga inversa). Su rodilla del lado cercano trata de pasar por delante de la rodilla del lado cercano del oponente mientras atrapa la pierna lejana al nivel de la cadera estableciendo una variación de agarre de palma a palma.
Volver a sentarse cargará las caderas de su oponente encima de usted, haciéndolo aterrizar en el camión, con la sumisión de banana split BJJ disponible.
Otra entrada útil y de muy buen aspecto a la camioneta en la que puede confiar es rodar desde el control lateral superior. Desde el control lateral del tornado (Kesa Gatame inverso), el objetivo es atrapar la pierna lejana del oponente con la pierna cercana.
Esto abrirá el Twister roll con usted cayendo sobre las caderas del oponente y poniendo sus omoplatos en el suelo. La configuración de las piernas se encargará de todo lo demás, llevándote al camión con acceso inmediato al banana split.
Entradas desde abajo
La media guardia es la mejor posición inferior para preparar ataques tipo banana split.
Una transición básica de barrido-sumisión de 10th Planet Jiu Jitsu es el barrido de la silla eléctrica desde la media guardia bloqueada.
El bloqueo funciona cuando atrapas la pierna de media guardia del oponente con ambas piernas mientras estás acostado boca arriba. Su objetivo es conseguir un gancho lo más profundo posible por debajo del muslo de la pierna del lado opuesto.
Esto los coloca en una posición similar a la de un plátano dividido desde el principio y permite que ocurra el barrido. Hacer que el oponente haga divisiones significa que no tiene base y es fácil llegar a la cima.
Puedes hacer el final de sumisión de banana split BJJ desde la parte superior manteniendo las piernas enredadas en el bloqueo y presionando con el hombro en el interior del muslo de su pierna libre.
También puede configurar una entrada de camión desde la media guardia inferior usando un arrastre rm o cualquier paso que le permita hacer una parte superior del cuerpo sentada junto a su oponente. Esto proporciona acceso a su pierna atrapada, que puedes retirar si agarras el pie.
También puede obtener acabados de BJJ tipo banana split desde el camión colocándose en posición desde la montura trasera cuando la defensa de estrangulamiento de su oponente está realmente en el punto.
BJJ Banana Split vs Entrepierna Ripper
Finalmente, solo para aclarar un concepto erróneo común, distingamos entre el banana split y el reenvío del desgarrador de la entrepierna.
Ambos suceden desde la misma posición (camión) con ligeras variaciones de agarre, pero sus objetivos anatómicos difieren. El desgarrador de la entrepierna ataca la articulación de la cadera y es de naturaleza rotacional, mientras que la sumisión de BJJ tipo banana split es el tejido blando entre las dos articulaciones de la cadera y es lineal en términos de aplicación de presión.
pensamientos finales
¿Deberías agregar la presentación banana split BJJ a tu arsenal? Por supuesto. Es poco ortodoxo e inesperado y lo ayudará a sacar provecho de las personas que normalmente pueden evadir sus envíos. Incluso si fallas con el ataque de banana split, puedes continuar atacando desde el camión, el Twister o la montura trasera y mantener a tu oponente en este bucle hasta que uno de tus envíos obtenga el toque.

Ogi es un cinturón negro que hace Jiu Jitsu a tiempo completo y le apasiona todo lo relacionado con el agarre.
También es el entrenador en jefe de Enso Jiu Jitsu en Macedonia y un aspirante a trotamundos.