Guardia Z, Guardia X, Guardia K. Los nombres de los guardias de una letra parecen estar de moda últimamente en el Brazilian Jiu Jitsu. De moda o no, todas las guardias anteriores funcionan perfectamente en gi y no-gi BJJ, pero si tuviera que elegir una de ellas para atacar, elegiría la posición K Guard BJJ en un santiamén. ¿Por qué? Siga leyendo para averiguarlo.
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¿Qué es la posición K Guard BJJ?
El K Guard es una posición de guardia abierta de Jiu Jitsu en la que estás acostado de lado, con dos posiciones de protector de rodilla, una vertical y otra horizontal, mientras agarras un agarre por encima y por debajo detrás de una de las rodillas del oponente.
La posición K Guard BJJ es poderosa porque las piernas crean una doble pared reforzada a través del posicionamiento. Para que la persona que sube elimine el bloqueo de la pierna superior, debe g hacia adelante, lo cual es imposible debido a la pierna inferior.
Quitar el bloqueo de la pierna inferior requiere que el oponente cree espacio, lo que niega la pierna superior al engancharse detrás de la axila.
Esto proporciona un rompecabezas muy difícil de resolver para tu oponente, dejándote libre para usar tu mano y establecer agarres que te permitirán barrer y someter amenazas de problemas dobles.
Esto lo coloca en una posición para comenzar a trabajar en la combinación de muchos ataques diferentes de barrido y sumisión para que pueda lidiar fácilmente con oponentes de todos los tamaños y niveles.
¿Por qué funciona la Guardia K?
La posición K guard BJJ funciona muy bien porque se adhiere a todos los principios básicos de las guardias abiertas, mientras que al mismo tiempo es extremadamente fácil de colocar y mantener durante un período prolongado de tiempo.
El primer y crucial objetivo de cualquier posición de guardia en Brazilian Jiu Jitsu es evitar que la persona pase tus piernas. Hasta que se logre tal tarea, cualquier cosa que haga en términos de ataque probablemente no tendrá éxito o le costará una gran cantidad de esfuerzo y energía.
Cuando estás en guardia abierta, cada una de tus piernas juega un papel crucial. Una pierna es la pierna pasiva o “pierna de gancho”, que tiene como objetivo mantenerte en constante conexión (compromiso) con un oponente y evitar que llegue al espacio entre tus caderas y axilas.
En K Guard, esta es la pierna con la rodilla en el suelo (la pierna de abajo). Actúa como un escudo que el oponente no puede quitar sin poner en peligro significativamente su posición.
El papel de la pierna pasiva es asegurar que el oponente no pueda pasar sus piernas, abriendo espacio para que trabaje la otra pierna o la pierna activa (colgando). Esta pierna es la que desequilibra activamente a un oponente, crea aberturas para la sumisión o hace la transición a otros guardias.
En la posición K Guard BJJ, esta es la pierna superior.
El K Guard tiene el torso y las caderas colocados a un lado en lugar de ambos omóplatos sobre las colchonetas, lo cual es otra razón importante de su éxito.
Finalmente, agarrar desde abajo tiene que ser con un propósito. En pocas palabras, cualquier alcance sin sentido para agarrar algo solo por el hecho de hacerlo no tiene sentido.
Sostener agarres como el K inicial agarre de palma a palma alrededor de la rodilla del oponente, con los codos cerca de las costillas, es un gran ejemplo de agarres con propósito y otra razón por la cual la guardia es tan efectiva.
¿Cómo llegar a la Guardia K?
La posición K Guard BJJ es más útil cuando nuestro oponente está arrodillado. Como guardia, esta variación de guardia abierta está en algún lugar en el medio entre los guardias de corto y medio alcance.
La clave para recordar acerca de la colocación de la guardia K es que las piernas van primero a la posición, seguidas por los brazos.
Llegar a la guardia es muy fácil como medio de retención de la guardia si estás jugando con casi todos los demás guardias. Si estuviste en guardia cerrada, media, mariposa, De la Riva, pollo a la parrilla, o cualquier otro tipo de guardia, solo debes girar hacia un lado para que la pierna de abajo pueda ir de rodillas sobre las colchonetas y el pie sobre las colchonetas. caja torácica del oponente.
Esto coloca la pierna de arriba en posición, con la espinilla sobre el pecho y un gancho debajo de la axila del lado opuesto.
Dondequiera que alguien presione para pasar tu guardia, puedes cambiar a la guardia K para evitarlo y abrir oportunidades de ataque fáciles y directas para ti.
Por último, pero no menos importante, la posición de K Guard BJJ está disponible después de intentar hacer una tirada de Imanari o Jackie Chan en las posiciones de Ashi Garami.
Atacando desde la Guardia K
Pasar a la ofensiva desde la posición de guardia K BJJ es fácil porque ya tienes los principios básicos de ataque cubiertos simplemente entrando en la configuración de guardia K.
Las razones por las que los barridos son exitosos son porque puedes aislar una extremidad para evitar que alguien se mueva, alterar su equilibrio y girar tu cuerpo 180 grados con respecto al suelo. Ya tienes un puesto de la guardia K y puedes amenazar fácilmente el equilibrio.
Para las sumisiones de los guardias, debe tener la cabeza del oponente baja, preferiblemente debajo de su trasero para ahogar, aislar los codos de la caja torácica y / o controlar la línea de la rodilla con acceso a la cadera para bloquear la pierna.
Una vez más, la posición de K guard BJJ ofrece todo de inmediato.
Barridos de K Guard BJJ
Al barrer desde la guardia K, ya tienes acceso a un poste a través de los agarres que tienes en la pierna del oponente. Esto le da control sobre la publicación en términos de evitar que se extienda en una dirección específica y en términos de manipularla para alterar aún más el equilibrio de un oponente.
Para desequilibrar al oponente, todo lo que necesita hacer es acostarse boca arriba, con ambos omóplatos tocando el suelo. Esto posiciona al oponente sobre ti, sin una base real para hablar.
A partir de ahí, la forma más fácil de barrer es transferir la pierna alrededor de tu cuerpo y restablecer el agarre, esta vez como para un bloqueo de tobillo. Esto liberará uno de tus brazos para que puedas postear con él y levantarte mediante un stand-up técnico, llevándote al oponente contigo y terminando con él sentado en el suelo.
Envíos de la Guardia K
Los bloqueos de piernas son las sumisiones más fáciles de realizar desde la posición K Guard BJJ, pero eso no significa que sean la única opción final.
Desde el K Guard básico, todo lo que necesita es transferir su pierna superior alrededor de la pierna que ya está sosteniendo con sus agarres, y tiene opciones inmediatas de agarre de punta si la pierna permanece doblada o una barra de rodilla si el oponente la endereza.
Donde hay una barra para las rodillas, también hay una transición directa y fácil de agujeros de miel, por lo que estás más que seguro en los bloqueos de piernas, y esto es antes de que mencione los giros de Imanari que se abren cuando los oponentes intentan ponerse de pie.
Para sumisiones de la parte superior del cuerpo, podría optar por un estrangulamiento triangular o Kimura. Todo lo que se necesita es transferir la pierna superior, también conocida como la pierna activa sobre el hombro lejano del oponente, y aislar un brazo, y tienes el triángulo envuelto y listo para funcionar.
También tienes disponible una Kimura por los dos lados, pero mucho más fácil de conseguir por el lado donde tienes la pierna. Mientras te concentres en obtener los agarres apropiados en el brazo de ese lado, obtendrás un final de Kimura muy fácil.
Pensamientos de despedida
De todas las guardias abiertas, tengo que destacar la posición K Guard BJJ como la que supera a todas las demás cuando se trata de ataques. La posición en sí está configurada para ayudarlo a evitar pases sin hacer nada, lo cual es muy raro en guardias abiertas. Además, te proporciona puntos de acceso para lanzar barridos y sumisiones manipulando la parte superior o inferior del cuerpo de un oponente, todo desde el mismo lugar.
La guinda del pastel es que puedes jugar el K Guard en gi y no-gi Jiu Jitsu y ser tan creativo como quieras con tus agarres y ataques, siempre y cuando te adhieras a unos pocos principios muy simples de guardia abierta.
Ogi es un cinturón negro que hace Jiu Jitsu a tiempo completo y le apasiona todo lo relacionado con el agarre.
También es el entrenador en jefe de Enso Jiu Jitsu en Macedonia y un aspirante a trotamundos.