Visitar otros gimnasios es uno de los aspectos más agradables del entrenamiento de BJJ (y, francamente, si tu gimnasio no te permite entrenar cruzado, deberías encontrar uno nuevo). Ya sea que esté buscando un lugar para entrenar durante algunas sesiones mientras viaja por trabajo o vacaciones, o simplemente quiera ver una alfombra abierta en otra academia local, puede aprovechar al máximo su experiencia de capacitación cruzada para usted y los estudiantes de la academia anfitriona asegurándose de seguir algunas reglas básicas antes y durante la sesión de capacitación
1. Comuníquese con el gimnasio con anticipación.
Muchas academias permiten visitas sin previo aviso, pero nunca está de más enviarles un mensaje y hacerles saber que vas a asistir. El entrenador puede querer informar a sus estudiantes regulares que tendrán un visitante de otra academia para que puedan maximizar la asistencia y darles a sus estudiantes la oportunidad de reunirse con alguien nuevo. Ponerse en contacto con la academia antes de su llegada también le da al propietario o entrenador la oportunidad de informarle sobre las reglas o cláusulas que necesita saber antes de cruzar el umbral, como las políticas de uniformes y si necesita llegar temprano para firmar exenciones y otras. formas necesarias.
2. Esté preparado para pagar una tarifa por el tapete.
Muchos gimnasios eximirán las tarifas de los tapetes para quienes visitan la ciudad por primera vez o fuera de la ciudad, y realmente Abierto Las sesiones de tapete son generalmente gratuitas para cualquier persona que quiera participar. Sin embargo, puede encontrarse en una posición incómoda si se presenta a entrenar y se le cobra una tarifa de alfombra que no estaba dispuesto a pagar. Hay muchas razones por las que los gimnasios pueden querer cobrar a los visitantes una tarifa de alfombra, como si son una academia de entrenamiento de primer nivel que atrae a muchos turistas o si solo necesitan el dinero para pagar sus facturas. Nuevamente, aquí es donde se contacta a la Academia. antes de presentarse puede ser útil. Pregúntele al entrenador o al propietario si hay una tarifa por la alfombra antes de venir. Y, por supuesto, respete su respuesta. Su decisión de cobrar o no una tarifa por el tapete depende de ellos y su decisión de ir o no ir depende de usted.
3. Ruede respetuosamente.
No, no tienes que ser liviano con todos, pero tampoco tienes que ser esa persona que gira el cuello con todos los que te rodean. Las diferentes academias tienen diferentes reglas para rodar, y lo que podría ser la tarifa estándar en su gimnasio habitual puede considerarse agresivo y peligroso en otro gimnasio. Si no está familiarizado con el trabajo permitido en el gimnasio anfitrión, pregúntele al entrenador y tómese un momento antes de cada uno de sus lanzamientos para preguntar a sus compañeros de entrenamiento si hay algún trabajo con el que no se sientan cómodos. En caso de duda, deje que los estudiantes de gimnasia anfitriones marquen el ritmo. No ruede como si estuviera compitiendo en pruebas de ADCC si todos los demás parecen estar felices de moverse a un ritmo rápido. Establecerse como un visitante seguro y amigable es más importante que dar vueltas pesadas en un gimnasio en el que no entrena con regularidad.
4. Respete las reglas y costumbres del gimnasio.
Trate su tiempo en una academia de la misma manera que lo haría si fuera a cenar a la casa de su novia. Si bien el comportamiento peligroso o irrespetuoso debería empujarlo directamente hacia la puerta, es probable que algunos aspectos de la rutina de la clase sean diferentes a los que está acostumbrado. Algunas academias tienen reglas sobre cómo interactuar según el rango del cinturón o cómo debe acercarse al instructor, y otras tiran por completo la tradición por la ventana. Incluso si encuentra que las reglas y expectativas son demasiado estrictas o demasiado casuales para su gusto, simplemente, eh, rodar con eso. Nadie te está pidiendo que lleves esas costumbres al gimnasio de tu casa, pero cuando visites otro lugar, sé un buen anfitrión durante la hora que estés allí.
5. Si tiene una buena experiencia, dígaselo a la gente.
BJJ está creciendo, pero muchos gimnasios siguen siendo pequeñas empresas con entrenadores y propietarios que tienen otros trabajos para llegar a fin de mes. Mientras que no deberías sentir obligado Para dejar una reseña en línea o publicar una publicación en las redes sociales sobre su tiempo allí, la exposición puede ser beneficiosa para las academias que buscan aumentar su base de estudiantes. El entrenamiento cruzado es una de las mejores formas de desarrollar el deporte del jiu-jitsu en su conjunto, y hacer saber a tus amigos y seguidores que lo disfrutaste puede dirigir a más estudiantes a entornos de apoyo para comenzar o continuar sus viajes de BJJ.
Tenemos la suerte de tener acceso a tantos gimnasios en nuestro deporte y debemos aprovecharlo al máximo en nuestras ciudades y cuando tengamos la oportunidad de viajar. Ser un buen anfitrión al visitar otras academias no solo piensa bien en ti, también anima a más gimnasios a abrir sus puertas a los visitantes, dando un buen ejemplo a otros estudiantes que quieran ampliar sus horizontes formativos.
La publicación Sea un buen anfitrión cuando el entrenamiento cruzado en otras academias de Jiu-Jitsu apareció por primera vez en Jiu-Jitsu Times.