Esta semana presentamos a Carmen Solana en nuestra serie Covid Keeps que lo guiará a través de una serie de tutoriales de bloqueo.
Entonces conocemos a Carmen. ¿Cuál es tu experiencia en judo?
Crecí en Santoña, un pueblo de pescadores del norte de España. Comencé a practicar judo cuando tenía entre 11 y 12 años, pero los comienzos no fueron fáciles para mí. Tenía 11 años cuando, mientras estaba en un bar con mi padre, apareció en la televisión una competencia de judo y, de inmediato, supe que quería que fuera mi vida. Quería convertirme en campeón de España e ir a los campeonatos de Europa y del mundo. Sin embargo, dado que era algo que la gente pensaba que era para niños, mis padres primero inscribieron solo a mi hermano en clases de judo. Hablé mucho con mi mamá para convencerla de que yo también podía, y cuando finalmente me inscribieron, había visto tantas veces los entrenamientos de mi hermano que ya conocía algunos saltos, por ejemplo O-soto-gari.
Aprendí mucho con mi primer sensei, pero cuando ya no pudo venir a mi pueblo a enseñar (y envió a otro maestro), decidí ir a Santander dos veces por semana para seguir aprendiendo de él.
Después vine a Bilbao para aprender aún más, y aquí es donde vivo y trabajo desde entonces. Cuando competí, gané 11 Campeonatos de España, participé en 10 Campeonatos de Europa y 2 Campeonatos del Mundo, y recuerdo con cariño haber ganado el oro en el campeonato pre-europeo celebrado en Bruselas.
Cuando terminé mi vida competitiva, comencé a enseñar judo a tiempo completo y tuve mi propio gimnasio durante 12 años. Estoy muy orgulloso de poder decir que algunos de mis alumnos se han convertido en campeones de España. Ahora soy 8º Dan en judo, así como 1º Dan en jiu jitsu, y entrenador y árbitro nacional. Con todo, puedo decir que he cumplido el sueño de mi infancia de dedicar mi vida al judo.
¿Qué te animó a desarrollar este material para la comunidad de judo?
Soy una persona muy activa y el año pasado, cuando estábamos confinados en casa, tenía muchas ganas de volver al gimnasio y ver a mis alumnos. Los primeros días, cuando solo nos permitían salir unas horas, fui al gimnasio y se me ocurrió la idea de hacer estos ejercicios de Tandoku renshu para que todos (incluidos los padres de mi alumno más joven) pudieran ver ese judo. También se puede practicar sin contacto y sentirse seguro al regresar al dojo. Dado que los ejercicios se realizan con objetos simples como pelotas y palos, también se pueden realizar en casa.
¿Cuál fue el objetivo principal de estos ejercicios?
El objetivo principal de esos ejercicios era mantenerse activo cuando ir al dojo no estaba permitido o era muy limitado. Quería que mi cuerpo siguiera sintiendo judo cuando el entrenamiento de contacto no era posible, y pude hacer esto durante los ejercicios, porque los objetos utilizados desempeñaban el papel de un uke. De hecho, me sentía libre cuando entrenaba así, por eso decidí filmar los ejercicios para que todos sintieran lo mismo que yo.
¿A quién va dirigido específicamente? ¿Un cierto nivel?
Los ejercicios están dirigidos a todos, desde cinturones blancos hasta cinturones negros y más. Sin embargo, me he dado cuenta de que, dado que no implican ser agarrados ni caídas, también son muy útiles para los judokas que se recuperan de lesiones que no quieren dejar de entrenar por completo.
¿Crees que se puede seguir avanzando?
Por supuesto, este material claramente podría desarrollarse más. De hecho, a pesar de que comencé a hacer los ejercicios por mi cuenta, una vez que los primeros estudiantes pudieron venir al dojo y entrenábamos sin contacto, me vinieron a la mente más y más ideas, y estoy seguro de que otras en el futuro. .
Me gustaría animar a cualquiera que pueda visualizar el judo cuando uke está representado por un objeto, como hice yo, a compartir sus ideas con otros para que este material pueda crecer y mejorarse.
¿Continuaría con este tipo de perforación una vez que vuelva la capacitación de contacto?
Sí, sin duda alguna. Como ya he comentado, me he dado cuenta de que es muy útil para todos, pero especialmente para los judokas que se están recuperando de lesiones, que tienen miedo de caerse o ser agarrados, o incluso para niños con discapacidad. Si bien no estoy feliz de que haya sucedido esta pandemia, debo decir que estoy algo agradecido, porque me mostró el judo de una manera que no podría haber hecho si la pandemia no hubiera sucedido.
Autor: Thea Cowen
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