Espere que tanto Canelo como Golovkin encuentren fuerza mental en sus encuentros anteriores, escribe el psicólogo deportivo Chris Marshall
SAUL “CANELO” ALVAREZ se dirige a la pelea del sábado con Gennady Golovkin tras una derrota unilateral ante Dmitry Bivol pero, de vuelta en el peso súper mediano, donde ha tenido tanto éxito, espero que disfrute de su trilogía.
En su entrevista posterior a la pelea, después de que Bivol fuera anunciado como ganador, aceptó la derrota. En su conferencia de prensa posterior a la pelea, una hora después, insistió en que había ganado, pero con la oportunidad de reflexionar, por breve que fuera, que realmente pudo haber sido cómo lo vio. Durante la primera instancia, su cuerpo aún habría estado en modo de lucha o huida, cuando las hormonas, incluida la adrenalina, se disparan alrededor de su cuerpo, lo que es extremadamente agotador. En el momento del segundo, su cuerpo habría estado trabajando para reducir la respuesta al estrés, y debido a que puede hacerlo tan rápido, es muy posible que ya creyera que merecía la victoria.
A pesar de todo, ya no se lo conoce como el rey libra por libra, pero es de esperar que esto no lo afecte indebidamente. Centrarse solo en las cosas que están bajo su control siempre es un enfoque mucho más efectivo para los atletas. A pesar de la derrota, también sigue siendo el favorito para vencer a Golovkin, y mientras mantenga la confianza en su enfoque y habilidades, hay pocas razones para que su mentalidad se vea indebidamente afectada por esto.
Cuando un peleador no está seguro de poder lidiar con las demandas que tiene delante, la presión aumenta: lo que se diga o escriba sobre ellos realmente no importa, particularmente dado que es seguro asumir que ambos peleadores tienen el tiempo y recursos para formarse y prepararse física y psicológicamente según sus necesidades. También han estado juntos en el ring dos veces antes, por lo que si manejan su mentalidad también se puede confiar en ellos para saber exactamente qué es lo que deben hacer para asegurar la victoria.
Por primera vez en su carrera, a la edad de 40 años, Golovkin peleará con 168 libras, y el mayor peso significa que podría cansarse más rápido de lo que está acostumbrado. Psicológicamente, es importante que pase mucho tiempo entrenando y entrenando con el peso más pesado para que pueda desarrollar su confianza para llevar su cuerpo alrededor del ring. A pesar de su a menudo impresionante resistencia a los golpes, también tendrá que prepararse para realizar golpes más ligeros, más duros y más pesados, porque el aumento de peso y tamaño también trae consigo el potencial para un aumento en la potencia.
Trabajé con Carl Froch para su revancha con George Groves, y durante las primeras tres o cuatro rondas de sparring, Rob McCracken lo emparejó con luchadores más ligeros y rápidos para que se acostumbrara a la velocidad que esperaban de Groves. A medida que continuaba el combate, Rob usó compañeros de combate más pesados que luego golpeaban a Carl con fuerza cuando estaba cansado. En última instancia, la confianza de Carl realmente creció sabiendo que podía prosperar en las primeras rondas cuando se lanzaban muchos golpes, y habiéndose llevado repetidamente a un lugar oscuro cuando las cosas se pusieron difíciles después de la octava ronda y más allá. No se pueden subestimar las recompensas por la confianza de un peleador a partir de un combate adecuado.
La mayoría de los boxeadores (es poco probable que Golovkin sea diferente) están, llegado la noche de la pelea, dispuestos a tomar el asunto en sus propias manos y lejos de los jueces, pero no necesariamente debido a la cautela de los jueces. Independientemente de cómo sintió que se calificaron sus dos peleas anteriores, no puede darse el lujo de sumergirse en lo que los tres jueces pueden o no hacer este fin de semana: no vale la pena gastar la energía psicológica. Nunca ha vencido oficialmente a Canelo, pero habrá momentos en sus dos peleas anteriores en los que podrá reflexionar y creer que tuvo éxito, lo que podría resultar valioso. Lo contrario podría aplicarse incluso a Canelo, quien tiene una victoria sobre Golovkin en su historial, pero sabrá que hubo momentos en que Golovkin lo estaba preocupando.
Más que antes de sus dos peleas anteriores, ambos peleadores se han criticado el uno al otro al hablar sobre su pelea. Parece haber un mayor nivel de emoción en sus palabras de lo que ha habido históricamente. Solo sus respuestas mutuas esta semana dejarán en claro si han logrado o no meterse en la piel del otro: si uno de ellos se emociona, correrá un mayor riesgo de cometer un error, ya sea diciendo algo que no dice. quieren y tal vez revelar algo tácticamente o una vez que están en el ring. Cada vez que se paran cara a cara o escuchan hablar al otro, estarán buscando pistas sobre cómo piensa y siente el otro. Su regulación emocional, entonces, también será importante.
Chris Marshall es un psicólogo deportivo y de rendimiento que trabajó en el Instituto Inglés del Deporte entre 2009 y 2015, durante el cual pasó cinco años en GB Boxing.
