Krav Maga tiene muchas técnicas que siguen todos los principios. Una vez que los domines todos, la clave es comprender esos principios para poder adaptarte a cualquier situación y no estar limitado por lo que aprendes en clase. Si ha tenido la oportunidad de practicar Krav Maga durante algunos años, esta lista de debilidades humanas no le resultará desconocida.
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HAZ TUS OJOS
Los ojos de tu oponente deben ser uno de los principales objetivos que quieres lograr por dos razones. En primer lugar, son relativamente fáciles de golpear durante una pelea de pie o golpeando con los dedos si está en el suelo o estrangulado. Y la segunda razón es que si puedes herir con éxito a tu atacante en el ojo, podría dejarlo ciego. Y también duele muchísimo. No es un puñetazo lo que sería más eficaz, sino un golpe en el ojo con los dedos extendidos.
ROMPE LA NARIZ
Tu nariz es una parte central y desprotegida de tu rostro. Esto lo hace vulnerable a los impactos. Una nariz rota es una fractura del hueso nasal y del cartílago cercano. Una fractura leve puede ser indolora y solo la deformidad de la nariz indicará la fractura. Un impacto fuerte sacará la nariz de su posición normal, provocará hemorragias nasales graves y desviará el tabique, lo que afectará el flujo de aire. Los golpes de palma son muy eficaces para hacer esto.
TEMPLOS DE GOLPE
Las sienes ubicadas a ambos lados de la cabeza. En esta posición, el cráneo es más delgado que el resto, lo que hace que el área sea más vulnerable. Debajo del cráneo, en la misma región, corren las arterias que suministran sangre al cerebro. Un golpe fuerte puede provocar una presión excesiva en el cerebro y falta de oxígeno. Si no se proporciona asistencia médica en un corto período de tiempo, se puede causar un daño cerebral irreversible. Los síntomas más comunes son desorientación y pérdida del conocimiento. La mejor manera de golpear la sien sería con un gancho, un golpe con la palma abierta, un golpe con el codo o una patada redonda en la cabeza, si puedes hacerlo.
HUELGAS A LOS OÍDOS
Los golpes en los oídos con la palma de la mano pueden causar una pérdida auditiva parcial. La persona verá disminuir su capacidad para oír o escuchar sonidos parásitos como timbres, silbidos o silbidos. Si el impacto es lo suficientemente fuerte, puede romper el tímpano o desplazar los huesecillos. Esto resultará en una pérdida auditiva total. Cada una de estas consecuencias lo pondrá en una situación en la que todos ganan. Al igual que con la sien, los mejores golpes para golpear las orejas son los ganchos y las patadas altas.
Puñetazo en la garganta
Quieres perturbar la garganta de tu oponente con un puñetazo directo a él. Bloquearás su respiración y jadeará para respirar. Más poder será más destructivo, así de simple. También se recomienda un bloque educativo por su eficacia pero más difícil de realizar.
MANDÍBULA
Se sabe comúnmente que un puñetazo en la mandíbula puede noquear fácilmente. ¿Pero por qué? Cuando golpea el costado de la mandíbula, donde está unido al resto del cráneo, gira la cabeza. Entonces los músculos, tendones y huesos harán que se detenga. Como comprenderá, hay una aceleración rápida seguida de una desaceleración repentina. Pero el cerebro está contenido en un líquido. Nada lo mantiene quieto. Entonces, en lugar de disminuir la velocidad como el resto de su cabeza, su cerebro chocará contra el interior de su cráneo causando daño cerebral y, a menudo, un golpe bastante fuerte de su parte.
PLEXO SOLAR
Ubicado entre el pecho y el nombril, recibir un golpe en el plexo solar es realmente doloroso y puede evitar que su atacante respire durante unos segundos. Este efecto se amplifica si lo golpea mientras está inhalando. Los pocos segundos que no podrá respirar te darán la oportunidad de intervenir y lanzar una serie de ataques. Además, el pecho no es tan duro como el plexo solar de tu mano. Esto reducirá las posibilidades de romperse los nudillos. Los golpes de palma, los puñetazos y las patadas defensivas son muy efectivos contra el plexo solar.
COSTILLAS
Un puñetazo o una patada en el costado del cuerpo le causará mucho dolor e incluso puede inhabilitar uno de sus brazos.
LA COLUMNA VERTEBRAL
La columna vertebral es una parte vital de su cuerpo. El cable que atraviesa la columna permite que el cerebro se comunique con el resto del cuerpo. No sorprende lo importante que es. Si eliges atacar la columna vertebral de tu atacante, eliges herirlo gravemente. Ataca la parte posterior del cuello con un codazo y existe la posibilidad de que lo paralices. O puede ser mucho peor, puede provocar la muerte.
Patear la ingle
Probablemente el gol más famoso de la autodefensa. Una patada en la ingle es una tarea fácil de hacer. Situado en el centro del cuerpo, la forma más eficaz de protegerlo es girando las caderas. Tener reflejos adecuados es realmente difícil cuando no estás acostumbrado. Uno de los grandes beneficios de la ingle es que no es necesario golpear muy fuerte para lastimar a alguien. Incluso una patada ligera bien hecha puede causar mucho daño. A menudo, recibir un golpe en la ingle sorprenderá a la persona y la asustará, incluso si no la toca. En una posición de pie, una patada es la forma más efectiva de golpear la ingle, pero lucha en el suelo, usa tus palmas para golpearla y sal de la situación.
RODILLA
Alguien que se mueve mucho más difícil de vencer. Apunta sus piernas para frenarlo. Si puedes golpearlo en la rodilla, esta podría ser una buena estrategia. Con suficiente fuerza y precisión, puede dislocar sus articulaciones con una patada redonda. Es mejor si su peso está sobre la rodilla de su delantero. También puedes golpear la rótula con una patada directa.
ESPINILLA
La parte delantera de tu espinilla está llena de nervios y no hay carne que la proteja. Por eso es tan doloroso golpearse con la pata de la mesa. A menudo verá a los luchadores de Muay Thai tratando de quitar esos sensores para bloquear las patadas en las espinillas sin sentir ningún dolor. Afortunadamente, la mayoría de las personas no son luchadores de Muay Thai. Una patada en la espinilla es rápida, dolorosa y puede ser un ataque de distracción antes de un golpe poderoso.
Aprieta los dedos de los pies
Apretar los dedos de los pies puede ser muy efectivo, especialmente si te agarra por detrás.
Por supuesto, una cosa es leer todas estas zonas y otra cosa es entrenarlas de forma regular como parte de su régimen de entrenamiento. Continúe entrenando y manténgase seguro.
¡Kida!
