8 tipos de estranguladores utilizados por casi todos los jugadores de MMA

Las artes marciales mixtas son un entrenamiento de combate complejo. Si eres un luchador de artes marciales mixtas, tendrás algo nuevo que aprender todos los días, por lo que aburrirse no es una opción. Si conoces a alguien muy bueno en Artes marciales mixtas, él también admitirá que todavía está en proceso de aprendizaje. Para convertirse en un luchador de MMA bueno o profesional, debe tener un conocimiento profundo de todas las perspectivas posibles. Una cosa que separa a las MMA de los deportes tradicionales como el fútbol o el cricket es el hecho de que estos juegos se rigen por las reglas. Si comprende las reglas y su cuerpo tiene un buen control sobre el uso de cosas y situaciones en función de sus beneficios, se convertirá en un jugador. Sin embargo, en el caso de MMA, tienes que estar al tanto de todo, si eres bueno en una condición, eso no significa que también serás bueno en todas las demás condiciones. Por lo tanto, debe tener en cuenta todas las situaciones posibles mientras elabora una estrategia o aprende nuevas habilidades.

Técnicamente, el MMA es un arte de ganar la sumisión del oponente y tienes que usar tu estrategia, fuerza corporal y habilidad exacta para hacerlo. Tu mente tiene que permanecer en el juego y tienes que saber cómo puedes hacerlo. Si hablamos del arte de adquirir sumisión, sabemos que hay tantos estilos diferentes de sumisión. A algunos les gusta poner a prueba sus habilidades, otros simplemente usan lo que más usan muchos. Independientemente del tipo que intente dominar, debe conocer los dos tipos principales. Combine cerraduras y estranguladores.

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¿Que es mejor?

Bueno, no podemos votar por uno y vetar a los demás, pero si tuviéramos que elegir y elegir, podríamos medir su efectividad en función de las estadísticas. Los estranguladores son más fáciles de usar, muy simples y también son populares, por lo que automáticamente la mayoría de la gente prefiere los estranguladores. Son más fáciles de disparar durante una pelea y principalmente favorecen al luchador. Si solo tenemos que mirar algunos de los estilos de presentación más populares, podemos clasificar fácilmente los cinco principales chokes. Por lo tanto, la mayoría de los instructores enseñan automáticamente a los más jóvenes varios estilos de asfixia. Para algunas personas, esto puede ser un poco difícil de entender, pero para la mayoría es bastante fácil elegir entre estranguladores y cerraduras. Lo mejor de estos chokes de MMA es que también los utilizan los jugadores de BJJ y hasta ahora los hemos visto ampliamente utilizados tanto por los jugadores de BJJ como por los de MMA.

Para los principiantes que buscan aprender más sobre los diferentes tipos de estranguladores utilizados en MMA y BJJ, hemos enumerado algunos de los mejores sobre los que puede aprender y estudiar en detalle.

Estrangulador triangular

Un estrangulador triangular tiene un nombre muy visible que se puede entender fácilmente a través de la forma de un triángulo. El triángulo del nombre representa que usas tus piernas y haces que el brazo de tu oponente se paralice al mantenerlo encerrado. Este es un método de contraataque rápido y verás que mientras lo intentas, debes permanecer siempre boca arriba. Una forma fácil de entender toda la técnica es que cuando el oponente en el juego está lanzando tiros, solo tienes que sujetarlo del brazo y tirar de él hacia adelante. Una vez que tengas su brazo en tu mano, solo tienes que envolver tus piernas y luego bloquear el movimiento manteniendo la pierna en tu cuello y hombro. La pierna bloqueará completamente el movimiento y esto bloqueará al oponente. Cuando sienta que el oponente está paralizado, verá que comenzará a soltarse. Esto es bastante doloroso, por lo que debe asegurarse de no presionar demasiado, de lo contrario podría causar daños graves.

ahogarse

Triángulo del brazo

Por lo general, no escuchará la palabra triángulo de brazo porque la mayoría de la gente lo llama asfixia lateral. Como el nombre indica para cubrir el costado. Entonces, mientras intentas poner a alguien en un estrangulador lateral o en un triángulo de brazo, primero debes adquirir la primera posición en el tapete. Esto significa que solo puede utilizar este cuello de botella si se encuentra en una posición dominante. Puede comenzar atrapando el brazo del oponente junto con su cuello con la ayuda de su brazo. Simplemente envuelva su brazo alrededor de su cuello y luego doble su brazo detrás de su cuello donde agarrará el brazo para un control total. En algunos casos, las personas también revisan sus manos. Finalmente, intente deslizarse hacia el lado del oponente, luego puede empujar la cabeza hacia abajo donde obtendrá una sumisión completa.

anaconda

Choke de anaconda

Por peligroso que parezca el nombre, un estrangulador de anaconda se usa con perfección y también puede ser bastante peligroso. Tienes que usar el triángulo de brazos y formar una posición de entrada en pérdida. Mientras el oponente dispara para derribarlo, tendrás que bajar la pierna derecha, estirarte y empujar la cadera derecha hacia abajo. Mientras lo hace, puede guiar al siguiente paso de deslizar el brazo detrás del hombro derecho y esto le dará más control. Ahora se le pide que alcance sus tríceps y tendrá más control. Para un control completo, deberá conducir a la parada final donde formará un estrangulamiento alrededor del bíceps y el cuello izquierdos. Cuando finalmente haya formado el triángulo, ahora puede dejar caer la pierna derecha y girar la parte superior del cuerpo hacia la izquierda. Esto te ayudará a atrapar su hombro y de esta forma tendrás un control total del cuerpo.

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Estrangulador trasero desnudo

A medida que la presentación más exitosa pasa a MMA, un estrangulamiento con la espalda descubierta es la base del entrenamiento de presentación. Esta es la coca que se aplica por detrás y es un desafío porque si presiona demasiado podría causar un daño grave. La mayoría de la gente piensa que esto es un atragantamiento con la sangre y simplemente bloquea el suministro de sangre a la parte superior del cuerpo, pero el hecho es que este caso hace que se desmaye y verá a su oponente desmayarse. Debe comenzar deslizando el brazo debajo del cuello de su rival y luego sujetar el cuello con el codo estrangulado. En este punto, apriete su antebrazo y luego inclínelo hacia un lado de su cuello donde lo presionará con su bíceps. Ahora que tienes el control de tu cuello, asegúrate de que también tienes el control de tus brazos y, a medida que lo presiones, tu oponente se desmayará.

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Guillotina

Hay un uso significativo de la guillotina que hemos visto en el juego y esto se puede hacer estando de pie o en la parte inferior. De cualquier manera, puedes hacerlo y estrangular a tu oponente. La guillotina era un estilo de ejecución y este estrangulador se inspiró en eso, hasta ahora es uno de los más efectivos por su elemento sorpresa. La mayoría de las veces, tu oponente tiene la cabeza y el cuello expuestos, puedes aprovechar esta oportunidad y deslizar tu brazo deslizándolo a lo largo de tu barbilla y agarrando tu mano. Después de hacer esto, tire suavemente de su brazo hacia arriba y podrá paralizar completamente al oponente.

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Gogoplata

Si eres fanático de la WWE, te encantará este estrangulador. Por lo general, se ve en los partidos de la WWE y es posible que no lo veas en MMA, sin embargo, es bastante efectivo. Este es un movimiento de contraataque, por lo que debes usar la guardia. Empuja al oponente hacia adelante mientras cierras sus manos y lo empujas detrás del cuello. Mientras lo hace, deslice suavemente una pierna sobre su cuello y enganche la otra debajo de la barbilla de su oponente. Ahora debes empujar la cabeza de tu oponente hacia abajo y luego poner la espinilla cerca de su garganta. No presiones demasiado porque tu espinilla tendrá demasiada fuerza y ​​no querrás causar demasiado daño, solo ejerce suficiente presión para que se someta.

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Choke Norte-Sur

Esto es un ahogamiento de sangre que ayuda con la sumisión, pero es bastante peligroso, así que, a menos que crea que tiene confianza, no se lo pruebe a nadie. Esta es la estrangulación que se realiza a 180 grados y tienes que enfrentarte al oponente mientras estás en la parte trasera de la colchoneta. Esta posición también se conoce como posición norte-sur. A medida que avanza de norte a sur, deje que los atacantes pasen un brazo por debajo del cuello de su rival y luego ajusten formalmente sus bíceps. Esto solo empujará el cuello en un lado que suministra sangre al cerebro y ahora simplemente se moverá a la posición norte-sur mirando a 180 grados. Tu oponente caerá plano, ahora puedes unir sus manos para un mejor control. Una vez que haya terminado, podrá adaptarse al estrangulamiento y adquirir sumisión.

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D’Arce Choke

Lleva el nombre del famoso Joe D’Arce que lo utilizó por primera vez. Este estilo de asfixia también se conoce como asfixia de Brabo y puede comenzar colocándose en una posición extendida. El atacante debe pararse debajo del brazo del oponente y luego moverlo alrededor del cuello. Esto formará el estrangulador básico y cuando haya terminado, simplemente use la otra mano y complete el agarre. Ahora, simplemente coloque el control y gírelo sobre su hombro mientras mantiene su agarre intacto. Este estrangulamiento funciona cuando usas el hombro de tu oponente y luego usas tus bíceps para aplicar presión y terminarás en minutos.

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